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Juin 2025
Les neurosciences le prouvent : ce geste d'une minute freine les grignotages et aide à perdre du poids
Il suffit parfois d'une petite contrariété ou d'un moment d'ennui pour que l'appel du placard à gâteaux devienne irrésistible. Pourtant, il existe une méthode simple pour vous aider à limiter ces pulsions alimentaires.
Fini les cernes, ce geste permet d'illuminer le regard en un coup de pinceau
Et si illuminer le regard ne prenait que quelques secondes et un seul produit ? Zoom sur une astuce que vous pourriez bien adopter dans votre routine beauté.
5 exercices pour muscler ses bras rapidement
Pas question de rester les bras croisés face au relâchement cutané ! Pour les raffermir, adoptez dès maintenant ces exercices maison, simples et efficaces.
À 80 ans, elle surprend tout le monde avec cette habitude qui lui permet de garder une forme olympique
A 80 ans, Elaine Paddor a une forme olympique grâce à habitude sportive à laquelle elle ne déroge jamais. Zoom.
Ventre gonflé : 90% des gens iraient mieux s'ils ne faisaient pas cette erreur, selon un médecin
Votre ventre est gonflé après chaque repas ? Un médecin révèle le vrai décrocheur et donne la solution.
Legging, brassière, baskets : bien choisir sa tenue de sport
Pour tonifier votre silhouette, le sport et votre motivation seront vos meilleurs atouts. Mais n'oubliez pas de bien choisir votre tenue pour être parfaitement à l'aise. Voici tous nos conseils.
Glass Hair : comment adopter la coupe au carré de verre ?
Cheveux volumineux et ondulés aux oubliettes, la tendance coiffure de cette saison sera le Glass Hair. Une coiffure qui ne jure que par des longueurs extra-lisses et une jolie brillance. Décryptage.
Tout le monde parle de cette photo d'Alexia des Pays-Bas, mais c'est un autre détail qui retient vraiment l'attention
La princesse d'Orange-Nassau a tous les codes royaux qui font d'elle l'une des plus rayonnantes jeunes femmes du gotha. Focus sur ses atouts beauté.
Je suis dermato et voici la crème anti-âge que je recommande à mes patientes
A la recherche de la crème hydratante idéale pour votre peau ? En voici une validée par une dermatologue.
Huile, crème, spray : quelle protection solaire choisir ?
L'été, on protège notre peau avec une bonne protection solaire. Mais entre les crèmes, les sprays et les huiles, on ne sait pas toujours quoi choisir. La rédac' beauté vous aide à y voir plus clair.
Décoloration : mode d'emploi
Après une décoloration, la fibre capillaire se fragilise instantanément. Mais comment faire pour allier la couleur de nos rêves et cheveux en pleine santé ? Olivier Lebrun, fondateur du salon Olab Paris, nous livre ses secrets pour relever le défi avec succès.
Comment faire tenir son vernis ?
L'été, le sable, la mer et le chlore mettent à rude épreuve notre routine beauté et notamment notre vernis qui s'écaille en 2 temps 3 mouvements. Pas de panique, Hélène Larger, experte chez Essie, nous livre ses conseils pour garder un vernis impeccable.
10 exercices pour se tonifier à la plage
La plage est l'endroit rêvé pour se détendre et se relaxer. Mais pas seulement. Faire du sport sur le sable et dans l'eau peut se révéler très efficace pour votre silhouette à condition de connaître les bons exercices. Voici 10 exercices pour faire de la gym à la plage.
Brûler des calories sans douleur : on dit oui à l'Aqua Body Bike !
Qui n'a jamais rêvé de brûler des calories sans courbatures le lendemain ? Ou simplement de pratiquer un sport sans souffrir le martyre ? La rédac' a trouvé la solution en testant un cours d'aquafitness au club Aqualoft à Paris. Récit.
Fond de teint : l'appliquer comme une pro et choisir la teinte idéale
Trop foncé, trop léger, trop épais... La quête du fond de teint parfait relève parfois du parcours du combattant. Pour bien le choisir selon son type de peau et l'appliquer comme une pro, voici tout ce qu'il faut savoir.
5 idées de coiffures avec un foulard
Cette saison, la tendance coiffure est au foulard ! Très facile à dompter et idéal pour accessoiriser votre chevelure, c'est l'élément parfait pour vous mettre en valeur. Voici
10 exercices pour perdre sa culotte de cheval
Pour se débarrasser de hanches trop généreuses, une seule solution : des exercices ciblés. Voici 10 mouvements simples pour les faire fondre.
Marre des salades qui affament : ce qu'un nutritionniste ajoute pour perdre du poids sans frustration
Fraîche et estivale la salade peut être une bonne alliée pour perdre du poids ! Mais encore faut-il quoi mettre dans le saladier...
Pour des abdos visibles rapidement, ce prof de Pilates recommande un seul exercice
Des abdos profonds, durables, sans crunchs ni gadgets : le Pilates tient sa promesse avec un seul exercice phare.
2 exercices faciles pour perdre rapidement des hanches
Aussi difficiles à travailler que les abdos, vos hanches ne vont résister lontemps avec ces deux exercices ciblés. C'est parti !
Comment avoir une taille fine en 4 exercices ciblés ?
Vous rêvez de perdre quelques centimètres de tour de taille. Un objectif facile à atteindre avec l'aide de quelques exercices bien appropriés.
10 exercices pour s'affiner les jambes à la maison
Quelques exercices et une petite dose de motivation suffisent pour maigrir des cuisses. Voici 10 exercices à réaliser chez soi pour s'affiner les jambes.
Le CV beauté d'Amal Clooney
Amal Clooney ou le charme à la libanaise. Cheveux longs et noirs, visage ténébreux... Depuis son mariage avec l'acteur George Clooney, la beauté de l'avocate internationale se révèle sur les tapis rouges. Nombreux sont les événements où la belle a pu dévoiler ses coiffures et maquillages préférés. Récapitulatif en images.
Box braids : comment faire ces tresses collées tendance ?
Les box braids, c'est la tendance coiffure à suivre. Mais bien souvent, la technique de coiffage peut paraître compliquée. Voici donc un tutoriel vidéo facile pour devenir une vraie pro.
C'est la seule zone à cibler pour brûler du gras durablement, selon un nutritionniste
Le poids idéal n'existe pas. Pour ce nutritionniste, une seule zone du corps compte vraiment pour perdre du gras durablement.
Pour garder une belle peau, Isabelle Adjani reste fidèle à ce produit depuis l'âge de 17 ans : "Il fait partie de ma vie"
Isabelle Adjani soufflera ce vendredi 27 juin ses 70 bougies ! C'est votre icône beauté ? Vous allez aimer découvrir le secret qu'elle garde depuis ses 17 ans : son produit fétiche, qu'elle ne quitte jamais.
Comment enlever rapidement de l'autobronzant ?
Pour se faire un joli hâle sans attendre les séances de bronzage à la plage, l'autobronzant est la solution parfaite. Toutefois, la moindre erreur d'application peut avoir de fâcheuses répercussions : traces, zébrures, couleur trop foncée… Voici des solutions pour y remédier.
Rouleau de jade : le nouvel outil miracle ?
C'est le nouvel accessoire préféré des beautystas : le rouleau en pierre de jade, qui ferait des miracles sur la peau. On vous explique quels sont ses bienfaits, comment bien l'utiliser et les précautions à prendre.
Le régime The Zone, la diète pour perdre du poids en un mois
Le régime amaigrissant The Zone est l'un des programmes minceur préféré des stars. Diète hypocalorique, les résultats sont visibles rapidement.
Le régime thé, l'allié minceur pour s'alléger
Thé et régime, deux termes qui vont bien ensemble. Description d'une méthode minceur basée sur une boisson connue pour ses nombreuses vertus, notamment celle de vous faire maigrir.
Le régime Sportif, la diète hyper-protéinée
Le régime sportif vous permet de perdre jusqu'à 10 kilos en 14 jours en suivant rigoureusement un programme décomposé en deux étapes. L'objectif est de perdre du poids rapidement puis de se stabiliser.
Le régime SLIM-data, le programme quadricolore
Objectif du régime SLIM-data: rééduquer le métabolisme pour réduire le décalage entre nos réels besoins énergétiques et notre alimentation. Comment ? En jouant sur les bonnes associations d'aliments.
Isabelle Adjani : ses mises en beauté d'hier à aujourd'hui
Regard bleu perçant, grâce naturelle à couper le souffle, à 69 ans, Isabelle Adjani n'a rien perdu de son capital beauté depuis ses débuts dans l'Été Meurtrier. En images, découvrez ses plus beaux moments coiffure et maquillage.
Une diététicienne confirme : c'est la meilleure chose à faire après 17h pour perdre du poids durablement
Perdre du poids ne se limite pas à ce que vous mangez ou à votre séance de sport matinale. En réalité, ce que vous faites après 17h peut fortement influencer vos résultats.
Cette top model de 60 ans déteste le sport, mais affiche une silhouette impressionnante grâce à une pratique inhabituelle
Voici ce qu'une mannequin fait pour garder la ligne malgré son aversion pour le sport.
Le régime Scarsdale : objectif -8 kilos sur la balance
Le régime Scarsdale déclare la guerre au sucre, aux féculents et aux matières grasses. Un régime amaigrissant strict entraînant une perte de poids rapide.
Comment porter le maquillage holographique ?
Retour dans les années 90 avec le maquillage holographique qui twiste la mise en beauté. Mais encore faut-il savoir bien l'adopter. Décryptage.
Laura Smet lifte son visage chaque jour avec une méthode douce, bien plus efficace qu'une crème anti-âge
Visage lisse, peau souple et rebondie, traits détendus… À 41 ans, Laura Smet affiche le même physique qu'il y a 20 ans grâce à cette pratique accessible à tout le monde. Découvrez.
Le docteur Jean-Michel Cohen révèle comment brûler l'équivalent d'une gaufre en une heure
Un réflexe qu'il est possible d'adopter à n'importe quel moment de la journée et qui est totalement gratuit.
Le régime 5:2, la diète par intermittence
Véritable succès outre-Manche, le régime 5:2 repose sur une méthode très simple : manger normalement pendant cinq jours puis suivre une diète hypocalorique les deux jours restants. Ainsi, la perte de poids pourrait atteindre jusqu'à 4 kilos par semaine.
Le régime brûle-graisse, la diète pour dégommer le gras
Vous constatez que les zones graisseuses ont pris une place importante sur votre corps et vous souhaitez y remédier. Le programme minceur brûle-graisses vous y aide. Mode d'emploi.
Le CV beauté de Julianne Moore
Le temps ne semble avoir aucune emprise sur Julianne Moore. A 63 ans, l'égérie L'Oréal Paris cultive une beauté naturelle hypnotique.
Sophie Marceau et ses mises en beauté iconiques depuis son enfance
À 58 ans, Sophie Marceau est toujours aussi rayonnante. Depuis ses débuts dans la Boum, l'actrice n'affiche quasiment pas une ride. La preuve en images.
Régime Sati : est-ce que ce régime indien végétarien est efficace pour maigrir ?
REGIME INDIEN. Le régime Sati, aussi appelé le régime indien, consiste à suivre une alimentation végétarienne en prenant comme base les traditions alimentaires indiennes. Combien de kilos peut-on perdre en suivant ce programme alimentaire ? Et en combien de temps ? Suivez le guide.
Quelle coupe pour rajeunir son visage ?
Pour paraître plus jeune, rien de mieux qu'une coupe de cheveux adaptée à votre morphologie. Suivez ces astuces de pro pour être certaine de faire le bon choix.
L'épilation zone par zone
Quelle est la meilleure méthode pour s'épiler les jambes ? Comment utiliser la cire pour les aisselles ? A chaque zone ses spécificités en matière d'épilation. Suivez nos conseils pour éliminer les indésirables.
Ce que Lyna Khoudri fait depuis son plus jeune âge pour garder la ligne avec plaisir
Visage radieux, corps filiforme et glow éclatant : Lyna Khoudri entretient sa beauté grâce à quelques astuces faciles et très efficaces. Confidences.
"+300% de collagène" : ce sérum prétend réduire les rides et ridules en 15 jours - on a voulu vérifier
Avoir des résultats dignes d'un soin en institut avec un sérum, est-ce vraiment possible ? Réponse !
La bouche néon, mode d'emploi
Pour la belle saison, osez les lèvres ultra colorées ! Elles s'imposent pour réveiller votre mise en beauté. Mode d'emploi.
Les méthodes pour remodeler son corps
Marre de vos rondeurs, de ces petits bourrelets bien installés que rien ne semble vouloir déloger ? Voici une sélection des méthodes pour remodeler efficacement sa silhouette. Il y en a forcément une pour vous !
Régime Paléo : quels aliments manger pour maigrir ?
Qualifié de "diète ancestrale", le régime paléolithique, dit régime Paléo, a pour objectif de laisser de côté les habitudes alimentaires actuelles afin de reprendre le mode de nutrition de nos ancêtres. Riche en protéines et en légumes, il promet une perte de poids rapide.
Régime Okinawa : perdre du poids avec la méthode des centenaires japonais
Portant le nom de l'archipel répertoriant le plus grand nombre de centenaires, le régime amaigrissant Okinawa repose sur la combinaison d'une alimentation quasi-végétarienne et de la pratique d'une activité physique régulière.
Régime Natman : comment perdre du poids en 4 jours ?
Le régime Natman fait partie de ces régimes express qui permettent de perdre du poids rapidement. Celui-ci prévoit de vous faire perdre jusqu'à 4 kilos en 4 jours en suivant un menu bien défini, faible en calories.
Régime Montignac : la méthode pour perdre du poids durablement
Portant le nom de son créateur, le régime amaigrissant Montignac a été élaboré après 20 ans de recherches en nutrition. Petit déjeuner, menu, aliments autorisés, on vous dit tout.
Régime Cheef : le programme minceur livré à domicile
Cette formule personnalisée livre à votre domicile une sélection de menus sains et rassasiants pendant un mois ou plus. Un régime facile à suivre au quotidien.
Régime Monodiète : la cure détox pour éliminer les excès
Besoin de dégonfler ? Le régime monodiète est recommandé pour soulager le système digestif et éliminer les excès. Envie d'essayer ? Suivez le guide !
Régime Miami : la diète hypocalorique de South Beach
Le régime Miami aussi connu sous le nom de régime South Beach Diet, est un savant mélange du régime amaigrissant Atkins et de la méthode Montignac. Le tout pour adopter une nouvelle hygiène de vie et reconnaître les bons glucides et lipides.
Comment utiliser le konjac pour maigrir ?
Quasiment inconnu en Occident, le konjac japonais est un trésor pour la silhouette des Asiatiques. A tester absolument pour perdre du poids sans souffrir de la faim !
Bien adopter la tendance du néo-liner
Le temps où l'eyeliner cat-eye régnait en maître sur la beauty sphère est révolu. La tendance est maintenant au néo-liner, un trait fin ou épais que l'on dessine dans le coin externe de l'œil. Aperçu lors de la Fashion Week Printemps-Été 2018, c'est avec panache qu'il s'impose aujourd'hui dans notre routine beauté quotidienne.
Régime Mayo : la diète à base d'œufs pour maigrir
Du nom de la clinique où il a été créé, le régime Mayo se base sur la réduction de l'apport calorique quotidien pour maigrir.
Régime Low Carb : menu et recettes sans glucides pour maigrir
Dérivé du régime Atkins, le programme amaigrissant Low Carb se base sur une alimentation pauvre en glucides. Certes, la perte de poids est rapide, mais les effets sur la santé sont néfastes : crampes, nausées, maux de tête, constipation... Il est donc conseillé de le suivre avec prudence.
Régime Lineavi : des boissons protéinées pour dégonfler
Un programme minceur en 4 phases distinctes qui permet de maintenir un niveau stable de sucre dans le sang grâce notamment à des repas sous forme de shakers.
Régime Index Glycémique (IG) : comment s'y mettre pour perdre du poids durablement ?
Le régime amaigrissant index glycémique se base sur la répartition des calories tout au long de la journée et selon les besoins du corps. Aliments, menus, suivez le guide.
Régime hypocalorique : manger sain, les kilos en moins
Cette méthode consiste à consommer une dose minimum de calories. À la manière d'une diète, elle permet de perdre du poids en mangeant moins et surtout en mangeant mieux.
Régime Hollywood : quelle est cette diète à base de fruits tropicaux qui cartonne à L.A ?
Le régime Hollywood aussi appelé régime "Beverly Hills" ou "ananas" est très simple. L'alimentation de ce programme amaigrissant se base principalement sur la consommation de fruits pauvres en calories et riches en fibres, tel l'ananas.
Validée par une nutritionniste, cette glace gourmande vendue en supermarché ne ruine pas la ligne
Un nouveau venu dans les congélateurs tente de réconcilier plaisir et nutrition. Moins de calories, plus de protéines, des ingrédients bien choisis : une nutritionniste s'est penchée sur sa composition. Verdict sans fioritures.
Une maquilleuse professionnelle montre l'erreur à ne surtout pas faire après 40 ans – elle vieillit le visage
Après 40 ans, il est nécessaire de changer quelques-unes de ses habitudes côté maquillage au risque de se vieillir le minois. Zoom sur une erreur makeup assez commune d'après une makeup artiste professionnelle.
Régime forking ou fourchette : vraiment efficace pour moins manger ?
La méthode minceur forking est aussi appelée régime fourchette. Et pour cause, les repas ne doivent être dégustés qu'avec ce seul ustensile afin de réduire sa consommation alimentaire. Maigrir en quelques coups de fourchettes, est-ce vraiment possible ?
Régime dissocié : menu parfait et aliments pour perdre du poids
Le régime dissocié repose sur la consommation d'un même aliment sur un même repas, une même journée ou une même semaine. Cette méthode minceur lutte contre les mauvaises associations alimentaires et vous aide à maigrir.
La Diète Protéinée, le régime hyperprotéiné en sachets
La diète protéinée est née dans les années 1970 et consiste à remplacer les repas par des préparations en sachets (du type soupes de légumes, omelettes, boissons au chocolat...) riches en protéines et faibles en calories, pendant un certain nombre de jours.
Mini frange : comment bien porter la frange très courte ?
La mini frange est une coiffure moderne et complètement atypique qui apporte du caractère au look et nous replonge avec joie au début des années 2000. Pour qui ? Comment la porter en 2021 ? Voici tout ce qu'il faut savoir.
Vêtements minceur : ça marche ou pas ?
Gaine, shorty collant.. Les vêtements amincissants permettent d'affiner la silhouette seulement en s'habillant. Comment les choisir ? Sont-ils vraiment efficaces ? Les réponses.
Le Coach Minceur Bio : le programme pour apprendre à manger équilibré et bon
Créée par Laurence Salomon et Lylian Le Goff, la méthode minceur proposée par le coach minceur bio repose sur une alimentation saine et bien sûr, bio. Le but : offrir une solution pour maigrir aussi sainement que possible tout en restant à l'opposé des régimes qualifiés de restrictifs.
Régime citron : est-ce que ça marche ou pas pour maigrir ?
Améliorez votre transit et boostez votre métabolisme avec le régime citron ! Un verre de jus de citron une demi-heure avant le petit déjeuner et quelques autres astuces pour une meilleure digestion et des kilos en moins : suivez le guide !
Régime chrononutrition : conseils et menu type pour réussir sa perte de poids
La chrononutrition est une méthode minceur qui s'adapte aux modes de vie et au métabolisme de chacun. Un programme qui permet de maigrir sur-mesure.
Régime Dukan : principe, phase d'attaque et menus pour maigrir efficacement
Perdre du poids de manière durable, sans se priver excessivement, c'est la promesse du régime Dukan. Cette méthode se divise en quatre phases, centrées sur des menus riches en protéines. Zoom sur cette approche
Drôle de rituel : comment Audrey Fleurot prend soin de sa peau sans avoir peur du ridicule
Pour conserver une belle peau, chaque star y va de son petit rituel beauté et celui d'Audrey Fleurot est pour le moins surprenant. Découvrez.
Barbecue : cet aliment qu'on croit sain est en réalité une "bombe calorique", prévient un médecin
On le pense souvent plus léger que les classiques plus gras. Et pourtant, selon un expert en nutrition, c'est lui qui détient le record de calories, devant les brochettes, les chipolatas et les côtes de bœuf.
Quelle coupe de cheveux pour affiner son visage ?
Une coupe de cheveux qui affine le visage, c'est possible ! Dites adieu à vos joues rebondies grâce aux conseils de Sandrine Ruhlmann, coiffeur Porte-Parole L'Oréal Professionnel.
Quel sport est fait pour moi ?
Cette année, vous avez envie de vous trouver une activité ! Mais quel sport faire pour être certaine de vous y tenir ? Faîtes votre choix selon votre profil et vos envies.
France Gall en 15 coiffures emblématiques
France Gall nous a quittés à l'âge de 70 ans. La chanteuse iconique, muse et épouse de Michel Berger, nous a marqués par son timbre unique, mais aussi par son éternel carré blond.
Comment nettoyer ses pinceaux de maquillage en douceur ?
Le nettoyage des pinceaux, éponges et autres accessoires de maquillage est indispensable. Avec le temps, les bactéries prolifèrent provoquant rougeurs et boutons sur la peau. Découvrez les techniques les plus efficaces pour laver vos outils et prolonger leur durée de vie.
Comment bien porter l'eyeliner blanc ?
L'eyeliner blanc est la nouvelle tendance maquillage de l'hiver. Mais parce qu'il peut faire peur à certaines, voici tous nos conseils pour bien porter l'eyeliner blanc pour être au top cette saison.
Comment prendre soin de son corps en hiver ?
Ne laissez pas le froid irriter votre peau. Prenez soin de vous avec un programme adapté à la saison. Gommage, masque, massage... L'heure du cocooning est arrivée.
Tout le monde le fait, pourtant cette façon de manger provoque des ballonnements - le réflexe à adopter selon un médecin
Les ballonnements sont très désagréables. D'après un expert, il existe un moyen simple et efficace de les limiter. Explications.
Cet ingrédient précieux raffermit la peau, pourtant peu de marques de cosmétiques l'utilisent
Luxueux, peu utilisé mais pourtant redoutablement efficace, cet actif anti-âge arrive sur le devant de la scène. Zoom.
SOS boutons et rougeurs sur le visage : comment lutter ?
Rougeurs, petits boutons... Ces imperfections qui se logent sur le nez, les joues, le front ou autour de la bouche dérangent. Heureusement, il est possible de les atténuer avec une routine beauté efficace, des soins ciblés et même du maquillage.
5 gestes pour faire tenir son maquillage
Pour une soirée ou un dîner, vous comptez sur votre maquillage parfait pour faire sensation, sans avoir besoin de faire de retouche. Voici les réflexes à adopter pour le fixer.
Mincir avec les ultrasons, ça marche ?
Détruire les amas graisseux grâce à des ondes appropriées, sans bistouri : c'est le principe des ultrasons. Que penser de cette méthode minceur ?
Laeticia Hallyday en 47 mises en beauté rock'n roll
Avec son petit air mutin et ses looks résolument modernes, Laeticia Hallyday avait séduit notre rocker national, Johnny Hallyday. Découvrez son parcours beauté en images.
Facettes dentaires : la solution pour un sourire parfait ?
Les facettes dentaires ont de plus en plus de succès pour embellir le sourire. On vous dit tout.
Comment maigrir en mangeant gras ?
Mincir en mangeant gras ? Un régime plein de promesse qui suscite notre curiosité. Détails de ce programme minceur qui fait la part belle aux graisses.
Maigrir avec les super foods, ça marche ?
Les rayons diététiques croulent sous ces nouveaux produits aux vertus santé quasi " magiques ". Mais sont-ils efficaces pour maigrir ?
Comment avoir un teint parfait en hiver
L'hiver, sensibilisé par le froid et la pollution notre teint devient terne. Les marques de fatigue (cernes, poches, ridules) s'accentuent et la peau tiraille. Pour retrouver un teint lumineux, suivez les conseils soins et maquillage de notre expert.
Retour sur l'évolution beauté d'Angelina Jolie
Si sa beauté semble figée dans le temps, ses looks maquillage et coiffure ont bien changé depuis ses débuts. De jeune actrice au style rebelle, à la maman élégante et glamour, retour sur l'évolution beauté de l'ex-femme de Brad Pitt.
Pour brûler plus de sucre, ce docteur recommande de stimuler cette zone du corps inattendue
Pendant que certains misent sur des régimes stricts ou des entraînements intensifs, un médecin propose une approche moins classique… mais redoutablement efficace. Et si stimuler un seul muscle suffisait à faire fondre le sucre plus vite ?
Complices, les deux stars du JT de TF1 posent ensemble et séduisent les fans avec leur beauté solaire
Isabelle Ithurburu et Marie-Sophie Lacarrau forment le nouveau duo phare de TF1. Elles affichent des beautés similaires, marquées par des particularités propres à chacune. Photos.
Bronzer sans forcer ? Ce jus de légume peut vous y aider et il est sans doute déjà dans votre frigo
Ce jus de légume, présent dans de nombreuses cuisines, aiderait à bronzer mais aussi à conserver un teint hâlé. Zoom.
Dernière ligne droite avant les vacances, ce programme express redessine la silhouette en 4 semaines
Ce programme est idéal pour transformer son corps en un temps record.
À 51 ans, Ingrid Chauvin prouve qu'une simple couleur de vernis transforme toute une tenue en un clin d'œil
Quelques détails bien pensés peuvent changer tout un look beauté. La preuve avec Ingrid Chauvin qui a misé sur un vernis à ongles d'une teinte éclatante. Photo.
Ce produit passé dans "Qui veut être mon associé" protège la peau sans abimer le maquillage
Protection solaire et maquillage sont difficiles à combiner. Grâce à cette innovation, présentée dans l'émission "Qui veut être mon associé ?", votre mise en beauté ne craint plus la matière.
Cette poignée de fruits fait fondre les graisses plus vite qu'un régime, un médecin confirme
Il est petit, facile à trouver en ce moment et redoutable contre les kilos. Un médecin l'assure : en l'ajoutant à ses repas, on peut perdre du poids plus vite, sans bouleverser son quotidien. Une poignée suffit.
Cet ingrédient que l'on a tous dans notre cuisine répare les cheveux abimés en trente minutes
Pour réparer les cheveux abîmés et sublimer les boucles, cette recette de grand-mère, 100% naturelle, pourrait bien vous séduire.
Ce jus méconnu à boire au réveil fait fondre le ventre en 30 jours
Ce jus que personne ne connaît aide à avoir un ventre plat en un mois.
Iris Mittenaere a déjà craqué : voici la manucure chic et facile à faire que l'on voudra toutes cet été
À la recherche de votre prochaine manucure pour aborder les mois d'été ? Celle-ci, déjà adoptée par Iris Mittenaere, pourrait bien devenir votre nouvelle obsession.
J'ai testé les parfums H&M à petit prix de l'été : tenue, odeur, voici le verdict
Pour l'été, le géant suédois a sorti une ligne de parfums et de brumes pour le corps en édition limitée. Que vaut vraiment cette collection ?
Cette femme a perdu 22 kilos en 8 mois en faisant une seule chose et ce n'est pas boire un smoothie tous les matins
Cette jeune femme explique comment elle a réussi à perdre 22 kilos en 8 mois, et vous allez voir, ce n'est pas si sorcier.
" J'ai quel âge déjà ? " : à 76 ans, Nathalie Baye aborde le temps qui passe plus sereine que jamais
Nathalie Baye a fait des confidences sur le temps qui passe et sur la nécessité d'être en harmonie avec soi-même, surtout en tant qu'actrice.
Quand le soleil brûle ce remède naturel soulage un coup de soleil en 15 minutes
L'été et la chaleur sont bien là et les coups de soleil aussi. Voici un remède facile pour calmer la douleur.
Contre toute attente, ce "plaisir coupable" validé par le Dr Saldmann aide à perdre du poids
Bonne nouvelle ! Le docteur Saldmann affirme que cette gourmandise peut faire baisser les chiffres sur la balance. Voici laquelle.
Avec cette nouvelle coiffure, Charlene de Monaco se transforme en star hollywoodienne et surprend tout le monde
Souvent coiffée d'un chignon, Charlene de Monaco crée la surprise en changeant de style capillaire.
Tout le monde consomme ce produit "sain", alors qu'il est bourré de sucre et trop calorique selon le docteur Jean-Michel Cohen
Il trône dans presque tous les frigos et on l'achète même, parfois, pour ses enfants. Cependant, selon Jean-Michel Cohen, ce produit est une fausse bonne idée. Trop sucré, trop calorique, méfiez-vous-en !
Créé il y a plus de 60 ans, ce parfum était le préféré de Françoise Hardy et il sent bon l'été
Françoise Hardy aimait tout particulièrement un parfum, à la fois frais et délicat. Elle l'a porté pendant des années, avant d'en devenir l'ambassadrice.
Brigitte Macron confirme le pouvoir rajeunissant de cette coiffure à la fois canon et indémodable face à Charlène de Monaco
À Monaco, Brigitte Macron est apparue avec un détail capillaire qui change de son carré signature… Le résultat, moderne et chic, est à tomber.
Oubliez 60 millions de consommateurs et UFC-Que choisir, ce compte Instagram répertorie les cosmétiques les plus clean du marché
Vous y trouverez des milliers de produits, marques et ingrédients passés au peigne fin. Une mine d'or pour celles et ceux qui souhaitent prendre soin de leur peau.
Pour des fesses galbées, ce mouvement validé par une kiné fait la différence en quelques semaines seulement
Avoir des fesses galbées, fermes et toniques n'est pas un objectif inatteignable ! En effet, peu de gens savent qu'un seul mouvement, simple en apparence, peut transformer vos résultats de façon très rapide.
Créé spécialement pour Audrey Hepburn, ce parfum d'une grande maison française est encore disponible
Audrey Hepburn adorait ce parfum emblématique signé par une grande maison française. Vous le connaissez sûrement.
Comment porter le mascara bleu ?
Avec une recherche qui a augmenté de 234 % sur Pinterest, le mascara bleu est la nouvelle tendance maquillage de cet automne. Mais comment porter correctement le mascara bleu ? Voici nos conseils beauté.
À 58 ans, cette ex-mannequin ne jure que par ce geste simple pour rajeunir ses lèvres
Avec l'âge, les lèvres changent. Une ancienne mannequin devenue maquilleuse partage sa méthode bluffante pour redonner forme, couleur et volume à une bouche qui a perdu de sa superbe.
Un coiffeur révèle la coupe à adopter pour être à la mode cet été - elle est super rafraîchissante
La saison estivale approche à grands pas. L'occasion de changer de coupe de cheveux ! Voici la plus tendance cet été d'après un coiffeur.
Comment entretenir ses cheveux frisés et crépus ?
Depuis quelques années, la coupe afro, au naturel, revient en force. Portant le nom de "nappy hair" - pour les initiés - la chevelure frisée et crépue s'assume de plus en plus. Cependant, sous leur air simple et commode, ces cheveux ont en réalité des besoins spécifiques et requièrent un soin rigoureux au quotidien.
L'évolution des looks beauté élégants et raffinés de Marion Cotillard, l'icône française
Chaque occasion est unique. Visage iconique du Chanel N°5, la "môme" du cinéma français ne cesse de nous surprendre avec ses looks ! Voici un aperçu de ses nombreuses mises en beauté.
Comment prendre de la masse musculaire ?
Pour développer la masse musculaire, s'entraîner ne suffit pas, il faut également suivre un régime protéiné assez strict et avoir un mode de vie adapté. Nos conseils pour une prise de masse musculaire efficace.
Comment faire son savon maison ? Voici 5 recettes faciles
Fabriquer son savon maison, avec des ingrédients naturels, c'est possible... Et facile ! Voici 5 recettes de saponification à reproduire chez soi.
[VIDEO] On se maquille comme Victoria Beckham
Victoria Beckham vient de lancer sa nouvelle collection avec Estée Lauder. Une ligne de produits sublimes que l'on s'approprie en toute facilité... La preuve en images avec Patrick Lorentz, Makeup Artist de la marque.
Frange rideau : longue ou courte, comment la coiffer facilement ?
La frange rideau, curtain bangs en anglais, est l'une des grandes tendances coiffure de l'année 2023. Mais comment bien la porter quand on a les cheveux longs, bouclés, lisses ou fins ? Comment savoir si la frange rideau nous va ? Suivez nos conseils.
5 astuces pour une jolie bouche
Atout séduction, la bouche doit être parfaite en toute circonstance. Quelques conseils pour des lèvres irréprochables et bien maquillées.
Comment pratiquer la corde à sauter pour maigrir ?
La corde à sauter est un exercice de choix pour celles qui souhaitent entretenir leur forme physique et sculpter leur corps sans trop de contraintes. Matériel, atout, régularité, voici quelques conseils pour s'y mettre.
Comment masquer l'acné adulte ?
Il est loin le temps de votre adolescence. Pourtant, dans le reflet du miroir, on peut voir l'existence de stigmates : les fameux boutons d'acné ! La cause ? Une production excessive de sébum. Acné légère ou plus sévère, on essaie à tout prix de faire disparaître ces boutons embarrassants.
Comment choisir son correcteur selon la couleur de ses cernes ?
Parce qu'ils sont souvent difficiles à camoufler, les cernes bleus, verts ou encore violets peuvent rapidement empoissonner votre vie de beautysta. Et pour leur dire "bye bye", il existe mieux que l'anti-cernes : il y a le correcteur ! Mais quelle teinte choisir en fonction de la couleur de son cerne ? On vous explique tout !
Choisir son coiffeur : 6 conseils pour trouver le bon
Sortir d'un salon de coiffure les cheveux (brillants) au vent et la mine réjouie : c'est le tableau idéal que nous attendons toutes. Oui mais voilà, les expériences chez le coiffeur tournent parfois au vinaigre et le résultat escompté est remisé au placard jusqu'à la prochaine coupe... Voici nos conseils pour bien choisir son coiffeur.
Ophélie Meunier dévoile le parfum parisien qu'elle porte sans se lasser
Cette odeur est portée par la belle Ophélie Meunier. Envie de la découvrir ? Poursuivez donc votre lecture.
Coupe-faim, ce légume relance la perte de poids quand plus rien ne marche selon une diététicienne
Il est peu sexy, souvent mal aimé des enfants, parfois boudé par les adultes. Pourtant, il coche toutes les cases de l'ingrédient minceur. Et cerise sur le gâteau : il pousse en ce moment en France, partout.
Nettoyage de peau : comment bien laver son visage selon ses besoins ?
Votre peau a besoin d'être lavée quotidiennement. Peaux grasse, mixte, sèche et normale n'ont pas les mêmes attentes. Voici nos conseils pour vous libérer des impuretés, en fonction de votre type de peau.
Bien adopter le maquillage métallisé
Cette saison, les reflets métalliques se déclinent absolument partout ! Des paupières aux lèvres, on adopte sans hésiter ce must-have à la pointe de la modernité.
Le régime Naturhouse
La méthode minceur Naturhouse se base sur l'apprentissage des bases de l'équilibre alimentaire. Un régime permettant une perte de poids progressive et durable.
Mascara : comment le choisir et l'appliquer pour de beaux cils ?
Le mascara est indispensable pour mettre en valeur le regard. Mais comment l'appliquer pour avoir de beaux cils ? Et surtout, comment le choisir ? Suivez le guide !
5 astuces pour une épilation sans douleur
Qu'elle soit réalisée à la cire ou à l'épilateur électrique, l'épilation est rarement une partie de plaisir. Pourtant, en adoptant les bons réflexes, il est possible d'atténuer la douleur. Suivez le guide !
"On m'a demandé si je faisais des coupes à la hache" : ces coiffeurs racontent les situations les plus improbables vécues au salon
Être coiffeur, ce n'est pas de tout repos. Ces pros nous racontent ce qu'ils ont vécu de plus fou au fil des années.
Le CV beauté d'Emilia Clarke
A l'affiche de la comédie romantique Las Christmas, en salles le 27 novembre, Emilia Clarke signe son grand retour au cinéma. Zoom sur ses plus belles mises en beauté à copier.
Prendre soin de sa peau claire l'été
L'été, les peaux claires demandent une attention toute particulière. Plus fragiles, elles ont tendance à rougir et attraper plus facilement des coups de soleil. Retrouvez tous nos conseils pour les chouchouter pendant la période estivale.
6 astuces pour affiner sa taille
Avoir une taille de guêpe à la Dita Von Teese vous fait rêver ? Voici 6 astuces pour y parvenir... ou presque.
Comment maigrir du bas ?
Vous aimeriez vous débarrasser des kilos superflus qui alourdissent votre silhouette au niveau des fesses, des cuisses, de la culotte de cheval ? Voici des solutions pour maigrir ciblé.
Voici 5 coiffures rafraîchissantes pour affronter la canicule avec style
En période de fortes chaleurs, entre la transpiration et les frisottis, il est difficile de conserver une coiffure intacte. Pour braver la chaleur tout en élégance, voici nos conseils et idées capillaires.
Comment réparer ses cheveux abîmés ?
Vos cheveux sont secs et cassants. Pas de panique ! Voici 7 étapes pour retrouver une chevelure soyeuse.
Comment prendre soin de sa couleur en été
Les U.V., le vent et le chlore agressent nos cheveux l'été et dénaturent leur couleur. Pour ne pas perdre votre éclat, suivez les conseils de Christophe Robin, spécialiste de la coloration.
7 astuces pour se faire plaisir l'été sans prendre un gramme
Eté rime souvent avec farniente, apéritifs et glaces à déguster en bord de mer... Tant de tentations auxquelles il est difficile de résister. Hélène Lemaire, diététicienne nutritionniste, vous livre ses conseils pour vous faire plaisir sans prendre le moindre gramme.
"C'est le fromage artisanal le plus calorique" : le docteur Jean-Michel Cohen met en garde ceux qui veulent maigrir
Calories, matières grasses, calcium… on ne s'attarde pas toujours sur la composition des fromages, pourtant, selon le nutritionniste Jean-Michel Cohen, l'un d'eux exploserait tous les compteurs.
À 64 ans, Marie-Ange Nardi ne fait jamais l'impasse sur ce geste beauté pour ne pas vieillir, "même si on en crève d'envie"
Sur le plateau de Mask Singer, Marie-Ange Nardi a séduit par sa voix et par l'éclat de son visage. À 64 ans, elle suit une routine anti-âge simple et efficace. Elle nous en dit plus.
Highlighter : comment l'appliquer pour un joli teint ?
L'highlighter, tout le monde en parle ! Mais de quoi s'agit-il et comment l'utiliser ? Ce soin est idéal pour créer un teint lumineux. On vous dit tout sur l'enlumineur star du make-up.
Régime Sirtfood : la méthode d'Adele pour perdre 45 kilos
Rendu célèbre par la chanteuse Adele, le régime Sirtfood permet une perte de poids rapide et efficace. Avis, menu, principes... Vous saurez tout sur cette méthode minceur.
Comment obtenir un lissage parfait ?
Passer d'une crinière pleine de frisottis aux cheveux parfaitement disciplinés est plus facile qu'il n'y paraît. A condition de bien s'y prendre, avec les bons produits. Voici comment obtenir un lissage parfait en quelques gestes rapides.
Laetitia Casta : ce qu'elle fait pour ne jamais craquer mentalement
Découvrez le secret de la radieuse Laetitia Casta pour garder la forme. Il est très efficace pour extérioriser ses émotions.
Plus doux que le noir, cette couleur de mascara illumine le regard et s'impose cet été
Envie de changement dans votre routine maquillage ? Alors optez pour cette nouvelle couleur de mascara qui sera absolument partout cet été.
CrossFit : c'est quoi, exercices maison, où pratiquer à Paris ?
Pour faire travailler l'ensemble de votre corps et affiner votre silhouette, mettez-vous au CrossFit ! Intense mais diablement efficace, cette activité est idéale pour booster votre perte de poids. Comment le pratiquer à la maison ? Les meilleures adresses à Paris... Vous saurez tout.
Les secrets du charbon pour une peau zéro défaut
Aussi étonnant que cela puisse paraître, le charbon est le nouvel ingrédient phare de notre salle de bain. Zoom sur cet allié perfecteur de peau.
[VIDEO] Crazy Horse : leçon de maquillage de scène
Pour ce nouvel épisode, le Crazy Horse nous a ouvert les portes de ses loges pour un tuto beauté. Mika Do, capitaine de la troupe, nous a confié ses petits secrets pour un maquillage de scène parfait...
Comment s'approprier la tendance du maquillage rose ?
Le rose, couleur féminine par excellence, fait son grand retour pour le printemps. L'occasion de vous dévoiler quelques astuces afin d'afficher un maquillage lumineux et réussi. Zoom sur cette teinte ultra girly !
Comment appliquer son autobronzant sans trace ?
Besoin d'un autobronzant pour avoir bonne mine avant l'été ? Qu'il s'agisse d'une crème, d'un spray ou d'une douche autobronzante, voici en quelques étapes précises les bons gestes pour appliquer son autobronzant en fonction des différentes parties du corps.
Ce geste souvent oublié au petit déjeuner est la clé pour un ventre plat - il ne prend que 2 minutes
Votre objectif est de mincir pour l'été ? Ce geste simple et rapide peut vous aider, et il s'effectue dès le réveil. Le voici.
Voici l'astuce pour obtenir des cheveux lisses et éliminer les frisottis, sans appareils chauffants
Vous rêvez d'une chevelure lisse et brillante ? On a la solution naturelle qu'il vous faut. Une recette maison rapide, économique, et surtout sans risque pour vos cheveux.
Anti-âge : on commence quand ?
La peau engage son processus de vieillissement à partir de 20 ans. Alors, quand faut-il ajouter l'anti-âge à notre routine de soins ? Les conseils de pro pour ne pas vous laisser brider par les rides quel que soit votre âge.
Pilates : exercices, bienfaits et conseils pour bien pratiquer
Très répandue, la méthode Pilates permet de se tonifier, de maigrir et de rectifier sa posture. En quoi consiste-t-elle ? Comment pratiquer cette discipline pour garder la ligne ? On fait le point.
Chaque matin Kate Middleton maintient sa silhouette et booste son énergie grâce à ce petit-déjeuner
La princesse de Galles est l'une des personnalités les plus photographiées de la planète. Toujours élégante, souriante, mince, elle semble afficher une forme olympique en toutes circonstances. Mais ce n'est pas un hasard.
Maigrir avec des compléments alimentaires, mode d'emploi
Difficile de s'y retrouver parmi les différentes catégories de compléments alimentaires pour maigrir. Du brûleur au détox en passant par le draineur, il existe six catégories avec des champs d'action métabolique différents. Gros plan.
Crème de nuit : pourquoi est-elle indispensable ?
La crème de nuit agit pendant notre sommeil pour régénérer la peau. Mais à quel âge faut-il s'y mettre ? Comment la choisir ? Suivez les conseils de notre experte, la dermatologue Marie-Estelle Roux, pour l'utiliser à bon escient.
Comment estomper les cernes ?
Les cernes sont le fléau de nombreuses femmes. Comment les atténuer et réussir à les faire disparaître ? Suivez les conseils de Kakie, maquilleuse de studios.
Comment appliquer son rouge à lèvres mat ?
Le rouge à lèvres mat, le nouvel indispensable make-up que toutes les fans de rouges à lèvres se procurent. Sa couvrance et son pigment nous font toutes rêver… mais attention à comment le porter et à bien l'appliquer.
Cette expérience express change complètement une journée de visite, mais peu de touristes y pensent
Quand on visite une grande ville, il est rare de vraiment se reposer. Pourtant, une parenthèse bien-être, simple et efficace, peut tout changer. À Barcelone, j'ai voulu tester.
Si certaines personnes semblent vieillir plus vite que d'autres, c'est parce qu'elles font cette erreur tous les matins
Dès le réveil, vous faites peut-être sans le savoir une erreur qui pourrait accélérer votre vieillissement cellulaire. Veillez donc à changer cette habitude pour rester jeune plus longtemps !
Un médecin révèle comment préparer les pâtes pour qu'elles ne fassent plus grossir
Faciles à préparer, économiques et rassasiantes, les pâtes sont toutefois montrées du doigt pour leur apport élevé en glucides et en calories. Pourtant, une méthode scientifiquement prouvée permettrait de réduire sensiblement leur impact calorique, sans en altérer le goût.
[VIDEO] Comment traiter et estomper les taches pigmentaires ?
Pour se débarrasser des taches pigmentaires et avoir un teint parfait, découvrez nos astuces soins et make-up en vidéo.
Le démaquillage à l'huile : l'essayer c'est l'adopter ?
Plébiscitée depuis des années en Asie, l'huile démaquillante a fait son apparition en France il n'y a pas si longtemps. Mais comment l'apprivoiser pour révéler toute son efficacité ? Convient-elle vraiment à toutes les types de peau ? Réponses.
Comment maigrir à la salle de sport ?
Pour perdre du poids et tonifier sa silhouette, le sport est indispensable ! Vincent Martin, responsable fitness du CMG One Saint-Lazare nous a dévoilé ses conseils pour bien choisir son programme minceur à la salle de sport.
Comment prendre soin de sa peau noire mature ?
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