Autres sports : toutes les disciplines pour tonifier sa silhouette

Envie de bouger pour vous défouler, perdre du poids ou redessiner votre silhouette ? Running, Zumba, Boxe... Trouvez le sport qu'il vous faut pour booster votre forme.

Autres sports : toutes les disciplines pour tonifier sa silhouette
©  Lesia Sementsova

Pratiquer une activité physique a de multiples bénéfices. D'abord sur la santé, puis sur la silhouette et la forme. Pour faire le plein d'énergie et brûler les calories, trouvez le sport qui vous colle à la peau !