L'Urban Training

L'Urban training, pour affiner sa silhouette en plein air © Fotolia

L'Urban Training

Ce sport de plein air fait de plus en plus d'émules. Le principe ? Faire des abdos, des étirements ou encore des sauts dans la ville en s'aidant du mobilier urbain. L'avantage de cette activité c'est qu'elle se pratique en groupe ou en couple. Elle est encadrée par un coach qui préconise des exercices adaptés au rythme et au niveau de chacun.

La promesse de l'Urban Training

Un corps plus musclé et une endurance décuplée.

Site d'infos : www.urban-training.ch/fr/home