Detox : régime et cure pour purifier son corps
Notre corps subit constamment des agressions dues à notre mode de vie : alimentation, pollution, stress... La détox est une cure, un régime permettant de purifier le corps des toxines à travers une alimentation équilibrée, des soins et des exercices physiques.
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Dossiers
Les secrets du charbon pour une peau zéro défaut
Aussi étonnant que cela puisse paraître, le charbon est le nouvel ingrédient phare de notre salle de bain. Zoom sur cet allié perfecteur de peau.
Cure détox : quels fruits et légumes privilégier ?
Après les fêtes, il est bon d'accorder une petite cure détox au corps afin de le nettoyer de tous les excès que l'on aura fait. Celle-ci permet à l'organisme de se reposer et de stimuler les organes chargés d'éliminer les toxines.
J'ai testé le massage détox du ventre au spa Cinq Mondes
Direction le magnifique Monte Carlo Bay Hotel & Resort à Monaco pour découvrir le dernier-né de la maison Cinq Mondes : le soin du ventre Udarabhyanga.
J'ai testé la cure de jus détox sur une journée
Quelques jours après les excès des fêtes, je me laisse tenter par une cure de jus détox. Mais qu'en attendre vraiment ? Est-ce aussi efficace qu'on ne le prétend ? Retour sur cette méthode qui a le vent en poupe.
Top 10 des aliments détox
Privilégier les aliments antioxydants est un bon moyen de booster son organisme et d'éliminer les kilos superflus. Quels sont-ils ? Découvrez notre top 10 des aliments détox !
Eaux aromatisées maison : une alternative saine et rafraîchissante aux sodas
Chaque été, c'est le même dilemme : comment s'hydrater avec goût mais sans mettre sa santé ou sa ligne en péril ? Les boissons sucrées, tels que les sodas ou les jus de fruits, apportent une variété de saveurs que l'eau ne peut concurrencer. Souvent reléguée au rang des boissons « sans intérêt », l'eau a récemment repris du poil de la bête grâce à la popularité des eaux aromatisées, aussi connues sous le nom de boissons détox, venues tout droit des Etats-Unis.
Le vrai du faux de la cure détox
Le début d'année est le moment idéal pour offrir une petite pause détox à votre organisme. Mais redonnent-elles vraiment une vitalité nouvelle ? Sont-elles efficaces ? Réponses.
J'ai testé la Cérémonie Détox chez Thémaé
Ca y est c'est l'été ! En cette journée où il fait un soleil de plomb (30 °C à l'ombre en plein centre de Paris), je me hâte d'aller tester mon massage détox pour me sentir légère et pleine d'énergie.
Ile Maurice : j'ai testé un programme détox à l'Angsana Balaclava
Installé sur la côte Nord-Ouest de l'lle Maurice, l'Angsana Balaclava est un boutique-hôtel comme on les aime. Déco exotique, suites de rêve, ambiance zen... L'établissement reprend tous les codes et le savoir-faire Banyan Tree. Du luxe, donc, mais du bien-être aussi ! Car le détour vaut également pour son spa. On y a testé un programme détox. Une expérience fantastique.