Ma semaine minceur avec LeBootCamp Mes menus de la semaine : samedi
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| Petit-déjeuner | Déjeuner | Collation | Dîner |
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| Source : LeBootCamp | |||
| jus de citron pressé | 3 boulettes de falafels | 1 galette de sarrasin | 1 cuisse de poulet au cumin |
| 1 grande tasse de Sobacha | 1 coupelle de salade de concombre | ou | 1 petite portion de boulgour complet |
| 1 galette de sarrasin | 1 pain pita | 1 yaourt au soja avec un peu de croustinoisette | 1 grenade |
| 1 orange entière | 1 yaourt nature 0 % | ||
| 1 tasse de Porridge | |||