Ma semaine minceur avec LeBootCamp Mes menus de la semaine : jeudi
LeBootCamp est un programme que vous adaptez à votre style de vie et à vos capacités.
| Petit-déjeuner | Déjeuner | Collation | Dîner |
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| Source : LeBootCamp | |||
| jus de citron pressé | 1 salade de mâche et pousse de soja | 1 galette de sarrasin | asperges en vinaigrette |
| 1 grande tasse de Sobacha | 1 blanc de dinde | ou | 1 part de tarte tomates et moutarde |
| 1 galette de sarrasin | 1 yaourt au soja | 4 figues sèches | 2 kiwis |
| 1/2 melon | |||
| 2 tranches de jambon de Parme | |||