Ma semaine minceur avec LeBootCamp Mes menus de la semaine : samedi
Plus que deux jours et la phase détox sera terminée !
Petit-déjeuner | Déjeuner | Collation | Dîner |
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Source : LeBootCamp | |||
jus de citron pressé | flan de tomates au fromage de chèvre | 1 galette de sarrasin | tartines de thon |
1 grande tasse de Sobacha | salade verte + sauce légère | ou | salade de crudités variées |
1 galette de sarrasin | 1 tranche de pain complet | 3 figues sèches | 1 mousse de fruit |
1 salade de mangues, fraises | 1 yaourt au soja |