Ma semaine minceur avec LeBootCamp Mes menus de la semaine : mardi
LeBootCamp est connu pour être le régime des gourmandes.
Petit-déjeuner | Déjeuner | Collation | Dîner |
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Source : LeBootCamp | |||
jus de citron pressé | 1 grosse salade de crudités | 1 galette de sarrasin | salade de pâtes complètes |
1 grande tasse de Sobacha | vinaigrette légère | ou | avec feta et olives |
1 galette de sarrasin | 2 tranches de blanc de dinde | 1 poignée d'amandes | |
1 milk-shake violet | 1 tranche de pain complet ou céréales | ||
1 banane |