L'Aquacombat

L'aquacombat.  © SdP - Aquacombat 

L'aquacombat by Planet Fitness

Cours cardio, l'Aquacombat se pratique avec des gants de boxe en plastique. Sans impact et accessible à tous, il permet de tonifier tous les muscles du corps et d'améliorer l'endurance. Vous avez le choix entre des séances de 30 ou 45 minutes durant lesquelles vous pourrez vous défouler sur des musiques au rythmes entraînants. 

La promesse de l'Aquacombat : jusqu'à 630 calories brûlées en 45 minutes. Un corps tonifié, un taille et des cuisses affinées.