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Mars 2019
J'ai testé un diagnotistic de nutricosmétique pour atteindre mes objectifs minceur
Les compléments alimentaires prennent de plus en plus de place dans notre quotidien. Dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire, ils peuvent donner un petit coup de pouce. Découverte et diagnostic au Novotel Thalassa Ile d'Oléron.
7 applications beauté à tester absolument
A l'heure où l'industrie de la cosmétique s'intéresse de plus en plus au pouvoir des nouvelles technologies, nous avons sélectionné pour vous, les meilleures applications smartphone en matière de beauté. De quoi vous faciliter la vie.
5 applications bien-être pour booster sa forme
Organisation de ses prochaines vacances, suivi de l'actualité en direct, shopping en ligne... On se sert des applications mobiles pour à peu près tout et n'importe quoi. Mais si on profitait aussi des possibilités de son smartphone pour se faire du bien ?
Muscle ou graisse, la balance qui vous dit tout
À la pointe de la technologie, la balance Tanita est dotée d'un analyseur de composition corporelle très complet qui permet d'avoir une vision extrêmement précise de ma silhouette. Test et avis.
[VIDEO] Routine beauté parfaite pour peau noire
Le Journal des Femmes et Clinique vous proposent une routine soins et maquillage adaptée aux peaux noires. Découvrez le pas à pas en vidéo.
Visite du Novotel Thalassa Ile d'Oléron
L'établissement propose des séjours balnéaires axés sur le bien-être. Soins de thalassothérapie innovants, cuisine locale et gourmande, vue exceptionnelle sur la mer... Tout a été pensé pour vivre un moment de détente unique.
J'ai testé la Mesure Beflow pour évaluer mon état de forme physique et émotionnelle
Stress, fatigue, anxiété plombent le moral et affaiblissent le corps. Pour se reprendre en main, la Mesure Beflow évalue l'état de votre organisme grâce à un courant basse tension indolore qui traverse le corps. Les résultats permettent d'établir un programme de remise en forme personnalisé.
Top 5 des sports pour avoir de belles jambes
De longues jambes musclées et fuselées, on en rêve toutes ! Heureusement, grâce au sport, vous pouvez sculpter vos gambettes tout en travaillant votre posture et en prenant confiance en vous.
10 astuces magiques pour dissimuler ses petits complexes
Envie de lèvres pulpeuses, de ne plus avoir la peau qui brille ou d'atténuer ce double menton ? C'est possible avec les bons gestes et le maquillage adapté.
30 modèles pour adopter le carré plongeant
Chic et indémodable, le carré plongeant ne cesse de se renouveler à chaque saison pour coller aux tendances. Bouclé, court, long, dégradé... Trouvez le vôtre dans notre sélection des plus belles coupes à adopter.
Les plus beaux parfums féminins du printemps 2019
Avec l'arrivée du printemps renaît l'envie de nous parfumer délicieusement. Chanel, Dior, Lancôme... Les marques nous ont concocté des jus irrésistibles. Voici les nouveautés parfum pour femme qui vont nous faire craquer.
Sonia Rolland, nouvelle ambassadrice Guerlain
La belle Sonia Rolland rejoint la prestigieuse famille Guerlain et devient ambassadrice Maquillage et Parfum. Une belle histoire qui démarre.
Hélène Ségara change de coupe de cheveux
La chanteuse de 48 ans a décidé de changer de tête et opte pour un carré asymétrique et une décoloration. Un changement radical qui ne passe pas inaperçu.
Julia Roberts craque pour le carré long
Julia Roberts vient de dévoiler une nouvelle coupe de cheveux ! L'actrice américaine a opté pour un carré long très tendance auquel on ne peut qu'adhérer. Découvrez son look.
Le carré long en photos
Intemporel et féminin, le carré long séduit beaucoup de femmes. Lisse, effilée, wavy ou avec une frange, cette coupe de cheveux qui vient caresser les épaules s'adapte à toutes les envies. Laissez-vous guider par notre sélection tendance.
Poids idéal : 5 méthodes pour le calculer
Comment savoir quel est votre poids de forme en fonction de votre taille ? Creff, Lorentz, IMC... Voici 5 méthodes de calcul pour obtenir votre poids idéal.
Visite du spa Maradiva Resort à l'Ile Maurice
Implanté dans un luxuriant jardin tropical, le spa de l'établissement nous accueille pour une pause bien-être ayurvédique. Massage traditionnel indien, soin, cours de yoga... Tout est réuni pour chasser le stress et retrouver son équilibre.
J'ai testé la cure ayurvedique de l'hôtel Maradiva à l'Ile Maurice
Pour purifier et régénérer le corps et l'esprit, le Maradiva Villa Reort & Spa a mis en place des cures ayurvédiques bien-être. Direction l'Ile Maurice pour un séjour de 3 jours ressourçant et dépaysant.
25 recettes de desserts incontournables en version light !
Ce n'est pas parce que vous êtes au régime que vous ne pouvez pas vous concocter des recettes de desserts light. Découvrez 25 gourmandises allégées pour garder la ligne.
Ces sports qui brûlent le plus de calories
Faire du sport c'est bien, mais en faire tout en brûlant des calories, c'est encore mieux. Cyclisme, escalade, boxe, natation... Voici le classement des dix sports les plus consommateurs d'énergie.
10 encas à moins de 100 calories
Un petit creux ? Vous avez envie d'un encas peu calorique ? En voici 10 qui ne dépassent pas les 100 kcal. À vous de choisir !
5 rituels bien-être venus du Japon pour être plus zen
Au Japon, une bonne hygiène de vie repose sur l'harmonie du corps et de l'esprit. Pas étonnant que ce pays, qui affiche une espérance de vie record, soit réputé pour ses rituels bien-être qui permettent de repartir sur des bases saines.
5 conseils pour retrouver énergie et vitalité
Manque de soleil, fatigue, stress… La fin de l'hiver est souvent marquée par un manque d'énergie qui engourdit le corps et ralentit l'esprit. Aliments, solutions naturelles, techniques de relaxation, activités sportives...Voici comment retrouver rapidement sa vitalité originelle.
SOS cheveux
Coloration qui vire, cuir chevelu qui gratte, pointes sèches... Rien de plus désagréable. Conseils d'experts pour retrouver une chevelure de rêve.
Stop aux mauvaises habitudes capillaires !
Nous avons toutes des mauvaises manies qui abîment nos cheveux. Techniques et conseils pour les dompter et réparer les dégâts.
10 astuces pour faire durer ma coloration
Notre coloration on y tient ! Pour qu'elle se fixe bien et reste intense entre deux applications, il y a quelques gestes simples à suivre. Voici nos astuces pour préserver son intensité et sa luminosité.
5 astuces pour ne pas se laver les cheveux après le sport
Que lève la main celle qui n'a jamais utilisé l'excuse de garder ses cheveux propres pour zapper une séance de sport ! Mais bonne nouvelle, ou pas, nous avons déniché 5 conseils pour éviter de passer par la case shampoing après une séance.
Un Noël gourmand… et léger !
Traverser les fêtes en se régalant, mais sans prendre un gramme, en profitant des incontournables mais en les allégeant, c'est possible ! Trois chefs réputés nous donnent leurs astuces light en cuisine pour mincir de plaisir…