Se laver le visage à l'eau, ça abîme ou ça réveille la peau ? Un expert a tranché, voilà ce qu'il faut prendre en compte

Selon sa qualité, l'eau appliquée sur le visage au quotidien et la façon dont elle est essuyée peuvent abîmer la peau. Alexandre Vacher, CEO chez Méthode Physiodermie, nous explique les bons gestes skincare à adopter.

L'eau du robinet abîme-t-elle la peau ? 

Appliquer de l'eau sur notre visage, c'est un réflexe quotidien que l'on fait chaque matin qui, s'il ne respecte pas certaines conditions, peut causer des dommages sur l'épiderme. "Mettre de l’eau sur le visage le matin peut aider à rafraîchir, éliminer les impuretés et l’excès de sébum", nous confie Alexandre Vacher qui tient aussi à mettre en garde contre les mauvaises pratiques. "Cependant, il est important de prendre en compte certains facteurs qui peuvent affecter la qualité de la peau", note-t-il.

En premier lieu, la qualité de l'eau est un critère à contrôler. "Le pH et la qualité de l’eau du robinet varient en fonction de l’endroit où vous vivez", déclare celui qui est à la tête de la marque de skincare Méthode Physiodermie. Si le pH est considéré comme neutre à 7, la peau du visage demande un pH différent. "En général, le pH de l’eau du robinet se situe entre 6,5 et 8,5. Pour que la peau reste équilibrée, l’idéal serait qu’elle soit sur un pH de 5,5", recommande l'expert. Ainsi, favorisez une eau thermale, à appliquer au brumisateur, qui sera plus douce et évitera aussi le dépôt de calcaire contenu dans l'eau du robinet, connu pour assécher la peau.

L'eau froide est-elle vraiment meilleure pour la peau ?

Autre facteur à surveiller lorsqu'on applique de l'eau sur son visage le matin : la température de l'eau. Bien qu'elle procure une sensation de bien-être et de détente, l'eau chaude est mauvaise pour la beauté du visage car elle va fragiliser la barrière cutanée naturel, assécher la peau et causer des rougeurs. "L’eau chaude peut être plus agressive pour la peau et peut causer une sécheresse excessive", remarque Alexandre Vacher.

A contrario, l'eau froide présente de nombreux avantages beauté puisqu'elle resserre les pores, décongestionne et active la circulation sanguine. Sur le long terme, l'eau froide va tendre les traits du visage et agir comme un lifting naturel. Toutefois, pour un nettoyage efficace le matin, l'expert skincare conseille un nettoyant en combinaison car "l'eau froide peut être rafraîchissante mais moins efficace pour éliminer les impuretés" que l'eau chaude. "L'utilisation de produits nettoyants doux et non irritants peut être préférable à l’utilisation de savons durs ou d’autres produits décapants ayant souvent des pH proches de 8", explique-t-il. A noter que celles ayant la peau sèche ou sensible peuvent zapper le nettoyant du matin pour ne pas fragiliser davantage l'épiderme, tandis que les peaux grasses ou acnéiques auront besoin de ce nettoyage supplémentaire.

Comment bien s'essuyer le visage ?

Outre la qualité et la température de l'eau, la manière dont vous vous essuyez le visage est essentielle pour compléter un bon nettoyage matinal. Évitez de frotter du haut vers le bas au risque de tirer sur la peau du visage, naturellement plus fine et sensible que celle du reste du corps. Le bon geste à adopter : tapoter doucement pour conserver l'hydratation naturelle de l'épiderme.

De plus, si on a tendance à utiliser des serviettes de bain classiques, celles-ci peuvent abîmer la peau à cause de leurs poils parfois durs et agressifs. Préférez les mousselines en coton, en microfibre ou en bambou qui seront bien plus douces, préservant ainsi l'éclat et la jeunesse du visage.