Forme et minceur : tous les articles avec Journal des Femmes

Vin rouge, l'alcool qui fait le moins grossir du ventre

Champagne, bière, whisky, vin blanc, vodka... Découvrez les impacts de certaines boissons alcoolisées sur la prise de poids et le tour de taille.

Le chocolat est-il un ami ou un ennemi minceur ?

C'est un de nos aliments préférés, mais quand on craque, on culpabilise… À tort ou à raison ?

On a testé pour vous 6 crèmes minceur (vraiment) efficaces en 2022

TEST. En gel, en crème ou spray... La crème amincissante est un indispensable pour lisser les capitons et accompagner une perte de poids. Notre avis sur les nouveautés 2022.

Les plus belles jambes de stars

Fines, musclées, fuselées, galbées... Certaines stars affichent des gambettes parfaites grâce à une alimentation sous haute surveillance et des séances de sport régulières.

Les Français ont pris 3 kg en moyenne durant la crise sanitaire

Selon un récent sondage réalisé par l'Agence Diffusis France pour Qilibri, 69% des Français ont pris du poids pendant la crise de Covid-19. En cause : le télétravail et le manque de sport.

30, 40, 50 ans... A chaque âge sa solution pour perdre du poids

Selon les périodes de la vie, les kilos sont plus ou moins difficiles à perdre. En cause : les grossesses, les changements hormonaux, les habitudes alimentaires. Notre guide pour limiter la prise de poids et trouver des solutions adaptées, que vous ayez 30, 40 ou 50 ans.

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