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Juillet 2026
C'est le premier exercice à faire si vous voulez des abdos visibles selon cette coach sportive
Cet exercice simple et souvent oublié pourrait être le meilleur point de départ pour renforcer efficacement ses abdominaux et affiner la silhouette.
Cette Niçoise de 33 ans a transformé sa passion pour la course en un métier qui la fait voyager dans le monde entier
Course à pieds et voyages, Fiona De Nicola, Niçoise de 33 ans, a décidé de mêler ses deux passions. A tel point qu'elle en a fait son métier.
Mathilde de Belgique : son évolution beauté qui n'est pas passée inaperçue en images
Mariée depuis 27 ans au roi des Belges, Mathilde de Belgique a (presque) toujours été sous le feu des projecteurs et elle est d'ailleurs particulièrement douée pour se mettre en valeur. Retour sur l'évolution de ses mises en beauté, toujours en adéquation avec son style personnel et le protocole royal.
Eau froide, vinaigre de cidre ou konjac : un seul de ces trois gestes est reconnu pour perdre du poids
Une méthode qui circule sur les réseaux sociaux promet de perdre un peu de poids sans régime, grâce à trois réflexes à répéter à chaque repas. Un seul des trois est reconnu par les autorités sanitaires européennes.
"L'odeur du luxe" : le maquilleur Charly Salvator raffole de ce parfum ultra-confidentiel dont personne ne parle
À la recherche d'un parfum d'exception aussi addictif que confidentiel ? Charly Salvator a trouvé la perle rare. Découvrez ce jus dont il ne peut plus se passer.
Alimentation anti-âge : 10 aliments pour rester jeune
Grâce à leur richesse en vitamines, en oméga-3 et en antioxydants, certains aliments freinent les effets du vieillissement. Découvrez notre top 10.
Cristina Cordula ne jure que par ce spray solaire qui ne laisse aucun effet gras même sur le maquillage
Cristina Cordula a confié utiliser une brume solaire de pharmacie qu'elle applique par-dessus son maquillage pour un teint frais et protégé en un pschitt.
Facile à porter, cette couleur de vernis est parfaite pour des vacances au bord de l'eau
Vous partez en vacances au soleil ? Voici la manucure à demander lors de votre prochain rendez-vous au salon.
Perte de poids : ce geste avec l'huile d'olive peut retirer jusqu'à 80 calories à chaque repas
Et si le secret pour alléger ses repas ne consistait pas à supprimer des aliments, mais à modifier un simple réflexe en cuisine ?
Les maquilleurs misent désormais sur cette teinte de blush pour un effet retour de vacances
Pas besoin de passer deux semaines au bord de la Méditerranée pour afficher une mine ensoleillée. Une couleur de blush fait beaucoup parler. À première vue, elle fait un peu peur. Pourtant, une fois appliquée, le résultat est bluffant.
Sylvie Vartan de jeune star à aujourd'hui : ses 30 looks beauté dont tout le monde se souvient
Depuis les années 60, Sylvie Vartan a su conserver sa beauté naturelle, connaissant une évolution remarquable au fil des tendances. Retour en 30 photos sur ses looks les plus mémorables.
Mal de dos dans les bouchons : voici ce qui empêche le corps de se raidir selon une experte en mobilité
Bloquée dans les bouchons sur la route des vacances, vous avez mal au dos ? Découvrez la routine facile d'une contortionniste pour soulager immédiatement les douleurs.
Ce biais psychologique pousse à acheter un nouveau soin du visage avant de finir le précédent
Sérums à moitié pleins, pots de crème à peine entamés... Pourquoi accumulons-nous autant de produits cosmétiques sans jamais réussir à les vider ? Voici la réponse.
C'est la coupe de cheveux qui fait sensation cet été et difficile de faire plus minimaliste
Pas besoin d'une couleur flashy ou d'une coupe avant-gardiste pour faire l'unanimité cet été. Une coiffure nette et facile à vivre est en train de convaincre tout le monde. Son plus gros atout ? Elle paraît toujours impeccable.
L'été, ce geste que beaucoup font machinalement après la plage abîme la peau sans le savoir
Au retour de la plage, ce geste que l'on pense salvateur est en réalité le pire ennemi de votre peau. Zoom sur cette fausse bonne idée qui sabote votre hâle de l'été.
À 50 ans, Charlize Theron fait sensation avec la couleur de vernis la plus rajeunissante de la saison
Actuellement à l'affiche du film événement L'Odyssée, Charlize Theron est absolument rayonnante à chacune de ses apparitions. À 50 ans, l'actrice adopte le vernis le plus irrésistible et rajeunissant du moment.
Les gens qui vivent jusqu'à 100 ans pratiquent tous ce sport selon une étude
Un sondage a interrogé une centaine de centenaires sur leurs habitudes pour rester en bonne santé. Parmi elles ? Un sport bien précis !
"J'ai une règle pour chaque restaurant" : ce que le Dr Jean-Michel Cohen conseille avant de commander pour ne pas grossir
Le restaurant reste l'un des plaisirs que l'on redoute de sacrifier lorsqu'on cherche à maigrir. Pourtant, pour Jean-Michel Cohen, il n'est pas question de mettre sa vie sociale entre parenthèses. Il explique comment continuer à sortir tout en gardant le cap sur ses objectifs.
Anticernes : le test de 5 secondes qui révèle enfin la bonne teinte
On a longtemps entendu qu'un anticernes plus clair permettait d'illuminer le regard. En réalité, c'est tout l'inverse. Une maquilleuse explique pourquoi cette habitude accentue les poches et les cernes, et dévoile une astuce pour choisir la bonne teinte.
Je ne croyais pas vraiment à ce tirage au sort jusqu'à ce que je gagne une carte-cadeau Sephora de 50 euros
Un parfum de luxe, un soin hydratant ou le rouge à lèvres star du moment : on sait toutes à quel point une carte-cadeau Sephora peut illuminer une routine beauté. Alors, quand une astuce promet d'en décrocher une gratuitement et en quelques clics, difficile de ne pas être curieuse. Vrai bon plan ou mirage ? Je vous raconte comment j'ai testé...