Tous les articles Forme et minceur
Le régime sans gluten fait-il maigrir ?
Supprimer le gluten de son alimentation n'est plus seulement le lot des personnes intolérantes. Désormais, il n'est pas rare de voir cette méthode utilisée pour perdre du poids. Mais le régime sans gluten marche t-il et est-il vraiment sans danger ?
Un nouveau concept bien-être à l'hôtel OD Talamanca
Cet été, l'hôtel OD Talamanca à Ibiza vous propose de profiter de son concept OD Wellness sur deux dates. Au programme, paddle yoga, pilates et cuisine saine... Parfait pour choyer notre corps et retrouver la ligne.
10 questions minceur, 10 réponses de pro
Comment arrêter de grignoter ? Quels sports choisir pour se débarrasser de la culotte de cheval ? Une diététicienne et un éducateur sportif répondent aux questions minceur des lectrices. Des conseils d'expert pour toutes les femmes et tous les âges.
Be Fit prend soin de votre corps le temps d'un week-end
Le 9 et 10 juin BE FIT organisera pour la deuxième année le weekend bien-être et fitness à Aix Les Bains. Au programme, des activités pour retrouver la ligne et la forme pour l'été.
J'ai testé l'Icoone, méthode anti-cellulite
N'étant pas une grande sportive, je suis constamment à la recherche de méthodes pour galber ma silhouette sans trop d'effort. Gommer l'aspect peau d'orange, tout en drainant son corps, c'est ce que promet l'Icoone. Un concept plutôt attrayant. Rencontre avec cette machine anti-cellulite.
On pique les astuces minceur de Meghan Markle
Pour avoir un corps svelte et en bonne santé, le sport et une alimentation équilibrée sont indispensables ! Et cela, Meghan Markle l'a bien compris. Zoom sur les astuces minceur de l'épouse du prince Harry.
Le top des crèmes amincissantes 2018
Anti-cellulite ou amincissante, découvrez les nouveautés minceur de l'année pour lisser la peau d'orange et redessiner la silhouette. Sélection.
Bien mâcher : le premier réflexe minceur
Ca n'a l'air de rien et pourtant… ça change tout : mastiquer longuement ses aliments aide à perdre du poids. On vous dit tout sur cette bonne habitude à (re)prendre.
J'ai testé la fourchette qui vibre pour perdre du poids
Maigrir en mangeant plus lentement, voilà l'objectif de cet outil malin qui se met à vibrer quand on mange trop vite. Véritable solution minceur ou gadget ? Verdict.