Tous les articles Forme et minceur
Urban Sports Club : le sport à la carte dans 250 salles
Urban Sports Clubs débarque en France pour proposer une multitude d'activités, dans 250 clubs partenaires, avec un seul abonnement.
EPISOD : le hub qui permet de faire du sport selon son humeur
Cette nouvelle adresse revisite l'offre des salles de sport parisiennes en proposant de choisir son activité en fonction de son état d'esprit, sans obligation d'abonnement. Ouverture le 23 octobre.
10 astuces pour raffermir votre corps
Votre peau est molle et la cellulite est devenue votre pire ennemie ? Pas de panique. Il existe des astuces à appliquer au quotidien pour atténuer ces petits défauts et rendre votre peau plus ferme et plus lisse.
Quel sport pour maigrir ?
Vous avez envie de démarrer une activité sportive pour perdre du poids rapidement et durablement, mais vous ne savez pas laquelle choisir ? Voici quelques suggestions pour vous guider dans votre choix.
J'ai testé un cours de yoga en ligne
Mieux que Gym Direct, le sport s'invite à la maison avec la plateforme d'apprentissage en ligne Skilleos. Une formule à la carte et aux nombreux avantages que nous avons testés avec les cours de yoga. Verdict.
Les bons choix minceur en vacances
Vous partez en vacances et vous ne savez pas comment vous préserver des tentations culinaires de votre destination ? Weight Watchers vous propose des astuces pour équilibrer votre assiette, même à l'autre bout du monde.
Accompagnements légers pour barbecue 100 % minceur
L'été, on abandonne volontiers la cuisine pour le barbecue. Mode de cuisson sans matière grasse, en plus d'être light, il est convivial. Petit tour des recettes d'accompagnements pour vos grillades.
Des salades healthy pour garder la ligne
Cuisinez léger tout en vous faisant plaisir grâce à cette sélection de salades toutes aussi savoureuses les unes que les autres.
J'ai testé le Piloxing ®
Avec le retour des beaux jours, j'ai envie de tester une activité fitness qui pourrait à la fois me défouler, me tonifier et m'amuser. J'ai opté pour le Piloxing ® en cours interactif chez Keep Cool. Verdict.