Tous les articles Forme et minceur
Les recettes minceur pour un ventre plat
Avoir un ventre plat, ça passe par le sport mais aussi et surtout par une alimentation équilibrée. Découvrez toutes nos idées de recettes pour retrouver une taille de guêpe.
10 aliments pour perdre du poids cet hiver
Vous avez envie de maigrir ou garder la ligne durant l'hiver ? Voici une sélection de dix aliments peu caloriques. Oranges, citrouille, chou rouge... Découvrez vos alliés minceur de la saison !
J'ai testé le Tension Off pour une posture gracieuse
Silhouette harmonieuse, joli port de tête, posture élégante... On en rêve toutes. C'est désormais possible avec le Tension Off. Un vrai cours accessible qui fait du bien !
Des tenues pour frimer à la salle de sport
Les vêtements de fitness ne sont plus ce qu'ils étaient... Et ce, pour notre plus grand plaisir. Legging affinant, top galbant et brassière girly, il y en a vraiment pour tous les goûts. Sélection.
Le Royal Champagne Hotel & Spa, le nouveau paradis du bien-être
Après 4 années de travaux, le Royal Champagne fait peau neuve. Entre spa d'exception, restaurant gastronomique et lieu inspiré du patrimoine culturel locale, l'hôtel offre un moment bien-être hors du commun.
25 000 femmes à fond et en forme pour " La Parisienne "
Pour la 22e édition de cette course mythique exclusivement féminine, 25 000 femmes ont répondu présentes. L'occasion pour elles de faire du sport dans la bonne humeur.
J'ai testé la cure minceur express de L'Acquaforte Thalasso & Spa en Sardaigne
Retrouver la ligne avant ou après les vacances dans le cadre d'un séjour de rêve en Sardaigne, ça vous tente? Direction l'Acquaforte Thalasso & Spa du Forte Village Resort pour une mini cure minceur de 4 jours.
Le régime sans gluten fait-il maigrir ?
Supprimer le gluten de son alimentation n'est plus seulement le lot des personnes intolérantes. Désormais, il n'est pas rare de voir cette méthode utilisée pour perdre du poids. Mais le régime sans gluten marche t-il et est-il vraiment sans danger ?
Un nouveau concept bien-être à l'hôtel OD Talamanca
Cet été, l'hôtel OD Talamanca à Ibiza vous propose de profiter de son concept OD Wellness sur deux dates. Au programme, paddle yoga, pilates et cuisine saine... Parfait pour choyer notre corps et retrouver la ligne.