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10 astuces pour maigrir sans effort
Vous êtes à la recherche de quelques astuces efficaces pour vous aider à perdre vos petits kilos en trop ? Voici 10 conseils à suivre pour maigrir en un minimum d'effort.
Mincir durablement : les conseils de Lucile Woodward
Oubliez tout ce que vous savez sur les régimes ! Lucile Woodward, coach sportive Biotherm, bouscule les idées reçues et partage avec vous toutes ses astuces pour perdre du poids.
Manger végétarien fait-il maigrir ?
Supprimer la viande et le poisson pour perdre du poids, est-ce une bonne idée ? Le point sur un régime tendance, et ses vrais effets sur nos kilos.
J'ai testé pour vous... un cours de Strong by Zumba™
Depuis la rentrée, Zumba® propose un tout nouveau cours de fitness intitulé Strong by Zumba™. Un entrainement par intervalle à haute intensité guidé par la musique. J'ai testé... Voici ce que j'en ai pensé.
Mariah Carey, plus mince que jamais aux Golden Globes 2018
Lors de la soirée des Golden Globes 2018, Mariah Carey a fait sensation. La chanteuse est apparue très amincie sur le tapis rouge. Photos.
Urban Sports Club : le sport à la carte dans 250 salles
Urban Sports Clubs débarque en France pour proposer une multitude d'activités, dans 250 clubs partenaires, avec un seul abonnement.
EPISOD : le hub qui permet de faire du sport selon son humeur
Cette nouvelle adresse revisite l'offre des salles de sport parisiennes en proposant de choisir son activité en fonction de son état d'esprit, sans obligation d'abonnement. Ouverture le 23 octobre.
10 astuces pour raffermir votre corps
Votre peau est molle et la cellulite est devenue votre pire ennemie ? Pas de panique. Il existe des astuces à appliquer au quotidien pour atténuer ces petits défauts et rendre votre peau plus ferme et plus lisse.
Quel sport pour maigrir ?
Vous avez envie de démarrer une activité sportive pour perdre du poids rapidement et durablement, mais vous ne savez pas laquelle choisir ? Voici quelques suggestions pour vous guider dans votre choix.