Le top des produits détox pour retrouver la forme

Les fêtes de fin d'année sont souvent synonyme d'excès en tout genre. L'organisme est mis à rude épreuve : les kilos s'accumulent, le grain de peau se dégrade, le teint devient terne, les cheveux se fragilisent... Rien de mieux qu'une bonne cure détox après les fêtes pour se remettre d’aplomb.

Détoxifier son foie après les fêtes

Après les excès alimentaires des repas de fêtes, une bonne détox du foie s'impose ! C'est l'un des organes les plus importants du corps pour bien éliminer les toxines et les métaux lourds. La meilleure façon de détoxifier son foie est de faire une cure de compléments alimentaires entre 7 jours et 1 mois. Les ingrédients à privilégier ? L'artichaut, le radis noir, le curcuma ou encore le chardon-marie,

Détox minceur : perdre quelques kilos après les fêtes

Si une alimentation équilibrée et une activité physique régulière sont indispensables pour perdre du poids, rien n'empêche d'avoir recours aux compléments alimentaires pour se donner un petit coup de pouce ! Une cure de compléments à base de thé vert, de chicorée, de maté ou de guarana peuvent aider à brûler les graisses plus facilement et éliminer les déchets de l'organisme.

Détox : faire peau neuve après les fêtes

Les conséquences des excès alimentaires peuvent aussi se répercuter sur la peau : pores obstrués, imperfections, teint terne... Pour y remédier de l'intérieur et de l'extérieur, on peut utiliser aussi bien des produits de beauté que des compléments alimentaires. Gommages, masques et sérums anti-oxydants sont nos meilleurs alliés pour débarrasser la peau des impuretés et retrouver un teint éclatant. Côté compléments, le zinc et le curcuma et sont des valeurs sûres pour réduire les imperfections, tandis que le collagène et l'acide hyaluronique aident à repulper et hydrater la peau.