Tous les articles Forme et minceur
Janvier 2012
27 janvier
Vos astuces pour dire stop aux kilos de l'hiver
Les lectrices du Journal des Femmes confient toutes leurs astuces pour ne pas prendre un gramme (ou presque !) pendant la période hivernale. A vos carnets !
20 janvier
On se met aux astuces minceur du placard !
Pas toujours facile de manger léger sans assaisonnement sucré ou salé ! Pour se régaler sans faire d'excès sur la balance, piochez les bons substituts dans le placard et faites-vous plaisir pour mincir de plaisir.
2 janvier
Le sport, en 3e position des résolutions pour 2012
La Fédération française d'éducation physique et de gymnastique volontaire (FFEPGV) publie aujourd'hui les résultats de son Premier baromètre Sport-Santé réalisé par Ipsos.
Amel Bent a testé ProPoints® 2 de Weight Watchers
La chanteuse voulait perdre du poids. Pour ce faire, elle a choisi la méthode Weight Watchers. Récit de son expérience.