Tous les articles Forme et minceur
Le sport, en 3e position des résolutions pour 2012
La Fédération française d'éducation physique et de gymnastique volontaire (FFEPGV) publie aujourd'hui les résultats de son Premier baromètre Sport-Santé réalisé par Ipsos.
Amel Bent a testé ProPoints® 2 de Weight Watchers
La chanteuse voulait perdre du poids. Pour ce faire, elle a choisi la méthode Weight Watchers. Récit de son expérience.
Vos résolutions minceur de la rentrée
Au retour de vacances, votre balance affiche 3 kilos de plus ! Il est temps de vous prendre main pour corriger cet écart. Régime, sport, fin du grignotage... Voici vos bonnes intentions.
Weight Watchers, reconnue meilleure méthode d'amaigrissement
Selon une étude du "US news and world report", la méthode a été élue meilleur régime commercial et meilleur programme d'amaigrissement.
Fitness Park à Paris : le sport 7j/7, 24h/24
Après New York, Hong Kong, Canberra et Berlin, le réseau low-cost Fitness Park a ouvert une salle à Paris, accessible en continu.
J'ai testé pour vous l'Aqua cycling
Faire du vélo dans l'eau ? Pourquoi pas ! La sportive (ou pas) qui sommeille en moi a décidé de tester l'aqua cycling, nouvelle activité qui booste le cœur et gomme la cellulite. En route pour le Club Med Gym !
10 activités fun et brûle-graisse
Quand effort rime avec plaisir, trouver la motivation devient un jeu d'enfant. Insolite, tendance, ou ludique... Voici 10 disciplines à pratiquer dans la joie et la bonne humeur.
Crazy Jog : une course folle pour les joggers
Organisée au Stade de France, la Crazy Jog est l'occasion pour les amateurs de jogging de participer à une grande course à pied le dimanche 10 juillet à 10h. Le nombre de places étant limité, il faut s'inscrire dès maintenant.
Courez au vert avec Weleda !
Quel que soit votre niveau sportif, participez aux entraînements de course à pied en plein air, dans 7 grandes villes de France. Sans esprit de compétition et entre filles !