Tous les articles Forme et minceur
Le conseil minceur de Valérie Orsoni : la chirurgie esthétique pour gommer ses rondeurs
Vous avez tout essayé et pourtant certaines rondeurs résistent. Valérie Orsoni, coach minceur vous donne tous ses conseils pour avoir recours à la chirurgie esthétique sans danger.
Le jogging rallonge votre vie
Il y a quelques années, le jogging était plutôt mal vu par les médecins : les sportifs du dimanche s'y adonnaient sans préparation et pouvaient se blesser. Une nouvelle enquête montre désormais que le jogging peut, au contraire, vous aider à vivre mieux et plus longtemps.
Le conseil minceur de Valérie Orsoni : affiner sa silhouette dès le réveil
Coach minceur des stars, Valérie Orsoni vous donne les clés pour bien commencer la journée sous le signe de la minceur. Adoptez ces bons réflexes pour perdre du poids dès le lever du soleil.
Le conseil minceur de Valérie Orsoni : combattre la cellulite
Valérie Orsoni, coach minceur des stars, vous livre tous ses secrets pour garder la ligne. Conseil du jour : combattre la cellulite.
Prendre 4 kilos avant l'été, c'est facile !
Vous en avez plus qu'assez d'être mince et d'être admirée pour votre corps parfait. Pas de panique ! La rédac' Beauté du Journal des Femmes vous livre ses secrets pour grossir rapidement et sans contrainte. Suivez le guide
KcalMe, l'application qui vous permet de compter vos calories
Découvrez la dernière version de ce calorimètre 3D à reconnaissance vocale.
Vous et la minceur
Surveiller sa ligne, contrôler son poids, se sentir bien dans son corps font partie des principales préoccupations des femmes. Et vous, comment vous sentez-vous dans votre jean ?
Vos astuces pour dire stop aux kilos de l'hiver
Les lectrices du Journal des Femmes confient toutes leurs astuces pour ne pas prendre un gramme (ou presque !) pendant la période hivernale. A vos carnets !
On se met aux astuces minceur du placard !
Pas toujours facile de manger léger sans assaisonnement sucré ou salé ! Pour se régaler sans faire d'excès sur la balance, piochez les bons substituts dans le placard et faites-vous plaisir pour mincir de plaisir.