Tous les articles Forme et minceur
La minute fitness de Valérie Orsoni : des bras fermes et bien dessinés
Chaque semaine, la coach des stars nous livre une astuce "corps de rêve". Pour porter votre joli top d'été avec grâce et arborer des bras fermes et bien dessinés, suivez le guide.
La "sport-attitude" des stars
Les stars n'hésitent pas à mouiller le maillot pour entretenir leur silhouette ! A vous de vous inspirer de leurs pratiques sportives, pour obtenir un corps de rêve !
Les recettes minceur en papillotes
Les papillotes s'invitent dans nos assiettes pour notre plus grand plaisir minceur ! Des recettes légères et onctueuses, qui ravieront nos papilles à coup sûr...
La minute fitness de Valérie Orsoni : de jolies fesses
Chaque semaine, la coach des stars nous confie une astuce "corps de rêve". Envie d'un fessier ferme et bien dessiné ? Suivez le guide.
Brûler les graisses : par ici le mode d'emploi !
Pour lutter efficacement contre la graisse qui s'installe sur notre silhouette, nous avons recueilli les conseils de deux experts.
20 joueuses talentueuses... et jolies
Maria Sharapova, Ana Ivanovic, Mathilde Johansson... Elles font partie des meilleures joueuses du monde. Et en plus de leur talent, elles peuvent compter sur leur physique avantageux. Découvrez les plus jolies filles du circuit WTA.
Les salades minceur de l'été
Pour un été zéro complexe en bikini, voici notre sélection de salades et entrées légères ! Des recettes savoureuses qui se dégustent à volonté pour le plaisir de vos papilles. À vos saladiers, prêtes, cuisinez !
La minute fitness de Valérie Orsoni : gommer les poignées d'amour
Chaque semaine, la coach des stars nous livre une astuce "corps de rêve". Envie de gommer vos poignées d'amour avant l'été ? Voici l'exercice idéal.
La minute fitness de Valérie Orsoni : le mouvement des marionnettes
Chaque semaine, la coach des stars nous confie une astuce "corps de rêve". Envie de bras fermes et bien dessinés ? Suivez le guide.