Forme et minceur : Actualités
6 fausses bonnes habitudes qui vous empêchent de perdre du poids
Pour enfin réussir à perdre les petits kilos qui vous gâchent la vie, vous devez absolument vous débarrasser de ces fausses croyances alimentaires. Retour sur toutes les choses à ne plus faire pour maigrir durablement.
Non, votre balance ne vous aide pas pour mincir. Bien au contraire...
Savez-vous que le nombre affiché sur votre balance ne veut absolument rien dire ? Il existe tout un tas de facteurs qui fait varier votre poids au quotidien. Voici d'autres moyens d'évaluer votre perte de poids sans monter sur votre pèse-personne.
Marine Lorphelin, voici sa petite astuce culinaire pour rester mince tout en se faisant plaisir
On connaît le secret minceur de Marine Lorphelin pour cuisiner sain et gourmand ! Miss France 2013 a livré son astuce au cours d'une interview avec le Journal des Femmes.
Jennifer Lopez, 53 ans, ce qu'elle s'impose tous les matins pour garder la ligne va vous inspirer (ou pas)
Pour avoir un corps de rêve à 53 ans, Jennifer Lopez suit une routine fitness intense de bon matin. Quels sont ses sports préférés pour garder la ligne ? Eléments de réponses.
Caroline Receveur, ses incroyables habitudes alimentaires pour avoir un ventre plat
L'influenceuse Caroline Receveur a dévoilé sur son compte Instagram et à ses 5 millions d'abonnés, ce qu'elle mange au quotidien pour avoir un ventre plat. Voici ses secrets.
Madonna, 64 ans, ce qu'elle s'impose pour garder le corps de ses 30 ans ( et ça marche)
Sport intense, régime alimentaire exigeant : Madonna affiche un corps svelte et tonique. Quels sont ses secrets minceur à 64 ans ?
A 55 ans, elle a la silhouette d'une danseuse de 20 ans et enflamme les réseaux avec ses chorégraphies sexy
Etre une danseuse sexy à succès après 55 ans ? C'est possible à en croire Kim Hale qui gagne en notoriété grâce à ses vidéos Instagram et TikTok.
Elle perd près de 200 kg et sa transformation est impressionnante !
Alors qu'elle pesait 300 kilos, Amber Rachdi a totalement changé de vie en affichant une perte de poids fulgurante. Découvrez sa transformation physique, avant-après pour se sentir mieux dans sa peau.
Kate Moss, ce qu'elle avale tous les jours pour garder sa silhouette de brindille
A l'occasion du lancement de sa marque de beauté et de bien-être baptisée Cosmoss, Kate Moss 49 ans, partage ses habitudes alimentaires et bien-être pour garder sa silhouette de top model au fil des ans.
Voici le classement des meilleurs régimes 2023 selon les experts
Le média américain US News & World Report vient de dévoiler son classement 2023 des meilleurs régimes alimentaires. Voici quel est le numéro un.
Elsa Zylberstein, 54 ans, son incroyable routine pour avoir une jolie silhouette
À 54 ans, Elsa Zylberstein possède une morning routine intense malgré un rythme de vie effréné. Dans une publication Instagram, la star lève le voile sur ses habitudes. Photos.
Carla Bruni révèle son astuce pour rester mince
Ce 7 juillet dernier, la chanteuse et ex-top Carla Bruni a révélé ses secrets sport et minceur. Lesquels sont-ils ? On vous dit tout.
Nabilla révèle son secret minceur après son accouchement
Moins d'un mois après son accouchement, Nabilla a déjà retrouvé la ligne. Découvrez son secret minceur efficace et sa silhouette de rêve en photo.
Brigitte Macron opte pour la marche nordique pour garder la ligne
Marche nordique, vélo, alimentation saine : découvrez les secrets minceur de Brigitte Macron pour garder une taille fine et un corps tonique à 69 ans.
Dior s'installe sur la Seine pour une croisière bien-être exclusive
Du 29 juin au 13 juillet, la maison de luxe Dior s'installe sur la Seine sous forme d'un spa flottant. Prestations et prix...On vous dit tout.
Salma Hayek, 55 ans, affiche son corps sculpté en bikini
Sur Instagram, Salma Hayek dévoile son ventre plat et sa silhouette de rêve en bikini sexy. Découvrez le corps à tomber de l'actrice en photos.
Victoria Beckham dévoile sa nouvelle routine sportive
Sa nouvelle marque fashion, sa relation avec son corps, sa routine sportive : Victoria Beckham se livre ouvertement. Confidences.
Letizia d'Espagne affiche ses abdos et son ventre plat
Total look rose, robe découpée et ventre plat : c'est le combo gagnant porté par Letizia d'Espagne, dont les abdos apparents ont beaucoup fait jaser. Photo.