Victoria Beckham dévoile sa nouvelle routine sportive
Sa nouvelle marque fashion, sa relation avec son corps, sa routine sportive : Victoria Beckham se livre ouvertement. Confidences.
A l'occasion du lancement de sa nouvelle ligne de mode basée sur le shapewear (lingerie sculptante en français), Victoria Beckham a accordé une interview à Grazia. Dans cette édition luxe du magazine britannique, l'ancienne Spice Girl dévoile sa routine healthy et fitness.
Célébrer tous les corps féminins
"C'est une attitude à l'ancienne, de vouloir être vraiment mince" : c'est la nouvelle philosophie affichée par Victoria Beckham qui, après avoir cultivé sa silhouette mince et filiforme pendant plus de 10 ans, célèbre désormais toutes les formes de corps féminins. "Je pense que les femmes d'aujourd'hui veulent avoir l'air en bonne santé et avec des formes. Elles veulent avoir des seins - et des fesses", a-t-elle déclaré à Grazia UK.
La raison de cette nouvelle vision de la beauté ? Les femmes libérées de Miami, ville où son mari David Beckham possède une équipe de football. "Il y a beaucoup de femmes très rondes à Miami [...]. Elles marchent le long de la plage de Miami sans porter beaucoup de vêtements et elles sont fantastiques. Elles montrent leur corps avec une telle confiance. J'ai trouvé leur attitude et leur style vraiment libérateurs", a confié la star qui a aussi souligné vouloir se sentir "sexy à nouveau".
Un équilibre alimentaire et sportif
Alors qu'elle suit les pas de Kim Kardashian et se lance dans l'industrie du shapewear avec sa gamme baptisée VB Body, Victoria Beckham a trouvé la routine healthy qui lui convient. "J'ai trouvé mon propre équilibre entre vouloir m'amuser et être disciplinée pour manger sainement et faire du sport", a avoué l'ex Spice Girl.
A presque 50 ans, la Britannique s'est lancée dans une nouvelle routine sportive, après avoir suivi pendant des années la méthode Tracy Anderson, adoptée par de nombreuses stars. Victoria Beckham a délaissé le cardio au profit des poids, soulevant de lourds poids cinq à six fois par semaine avec son mari David et un coach personnel. "J'ai toujours eu un peu peur des poids, mais il s'avère que je les adore. [...] J'ai tellement plus de tonus musculaire maintenant", a-t-elle assuré. A voir le corps tonique de Victoria Beckham, posant en mini jupe et en soutien-gorge noirs en couverture de Grazia UK, cette nouvelle routine healthy et fitness semble lui ravir à merveille.