Tous les articles Forme et minceur
Régime de star : cette cure que l'on trouve seulement dans un grand palace promet de perdre 4 kilos en 6 jours. Décryptage
Si le passage en 2024 résonne avec régime minceur, ce programme alimentaire devrait vous plaire. Bien qu'il soit pratiqué uniquement dans un établissement de luxe, on a déniché les étapes et recettes à intégrer. Focus.
À 91 ans, cette grand-mère a une silhouette de mannequin grâce à 3 gestes simples qui étonnent
Il n'y a pas d'âge pour s'y mettre ! Edna Giordano a commencé à s'entretenir à l'âge de 60 ans et elle affiche aujourd'hui un corps gainé et affiné. Découvrez la routine quotidienne de cette femme de 91 ans, qui risquerait bien de vous inspirer.
Accro au chocolat ? Sauvez votre silhouette en suivant l'astuce de ce nutritionniste
Bonne nouvelle pour les addicts au chocolat ! Une astuce très simple permet de se faire plaisir tout en évitant les kilos superflus. Parole de nutritionniste, garantie sans frustration.
Si vous souhaitez une perte de poids radicale en 2024, misez sur ce conseil de nutritionniste
2024 est là ! Pour démarrer l'année en beauté, une nutritionniste a partagé sur son compte Instagram un conseil simple et efficace. Celui-ci promet un avant-après significatif pour votre corps. Tenez-vous prête.
Cette salle de sport a le meilleur rapport qualité prix selon 60 millions de consommateurs
Si vous cherchez une salle de sport pour démarrer l'année 2024 en beauté, voici le meilleur rapport qualité prix, selon le magazine 60 millions de consommateurs. Une rentrée minceur économique.
Est-ce qu'on peut boire de l'alcool quand on est au régime ?
L'alcool est-il un frein dans la perte de poids ? Un célèbre nutritionniste répond et vous risquez d'être surpris !
En ajoutant cette épice à vos plats vous boosterez nettement votre perte de poids
Maigrir sans effort, c'est possible ! Une épice insoupçonnée détiendrait des propriétés amincissantes. Consommé sous toutes ses formes, cet aromate minceur est la clé d'une perte de poids visible et efficace, sans passer des heures à la salle de sport. Focus.
Comment contrôler les envies de sucre sans grossir ? Ce célèbre médecin a la solution !
Ce professionnel de santé, connu des plateaux télé, a révélé dans l'une de ses vidéos TikTok un moyen efficace de lutter contre les envies sucrées. Le tout sans modifier son alimentation.
Une diététicienne révèle l'alternative minceur au sandwich express - le tout sans aucune préparation
Cette influenceuse, experte en nutrition, a dévoilé sur son compte Instagram les gestes à adopter pour confectionner un repas healthy en une minute chrono. Prenez des notes.