Tous les articles Forme et minceur
Janvier 2010
27 janvier
Recettes légères pour dîner en tête-à-tête
Pour la Saint Valentin, quoi de plus romantique qu'un dîner aux chandelles ? Voici quelques idées de recettes minceur, à préparer avec amour !
8 janvier
Ma question : "Comment conserver de bonnes habitudes alimentaires après un régime ?"
Geneviève a suivi un régime hypocalorique très efficace. Aujourd'hui, elle souhaite savoir comment garder de bonnes habitudes alimentaires. Béatrice Bénavent Marco, diététicienne-nutritionniste, la conseille.
7 janvier
20 recettes légères à l'heure d'hiver
Envie de chaleur et de légèreté ? Avec ces petits plats minceur aux saveurs hivernales, vous allez être servies. Faites le plein d'idées pour vous régaler sans rougir.