Pourquoi une femme trompe-t-elle son mari ?
L'infidélité des femmes dérange, intrigue et alimente beaucoup d'idées reçues. Pourtant, loin des clichés, elle révèle surtout des mécanismes relationnels précis.
Quand une femme trompe son mari, on imagine facilement un coup de tête, un grand frisson venu casser la routine. Dans les cabinets de thérapie, le tableau est bien différent. Les récits commencent plutôt sans intention claire de tromper, et encore moins avec un plan établi à l'avance. Les choses se mettent en place doucement, au fil d'échanges qui prennent de l'importance. Julie Druelle, thérapeute de couple, observe régulièrement ce mécanisme chez les femmes qu'elle reçoit en consultation.
La spécialiste décrit ce mouvement progressif en ces termes : "La plupart du temps, cela commence par un lien déjà là : une discussion qui s'installe avec un collègue, un ami, ou quelqu'un rencontré en ligne." Elle précise : "Les réseaux sociaux jouent un rôle important parce qu'ils permettent des échanges très progressifs, d'abord anodins puis plus personnels. Ce n'est presque jamais un projet, c'est un glissement." Autrement dit, on ne bascule pas en une soirée, on avance progressivement.
"Ce qui manque, ce n'est pas l'amour, mais la qualité du lien"
Ce qui rend la situation plus complexe, c'est que l'infidélité féminine n'est pas forcément liée à la fin des sentiments. Beaucoup de femmes engagées ailleurs disent continuer à aimer leur partenaire, à tenir à leur couple, à leur famille. "Beaucoup de femmes aiment encore leur partenaire, mais ont le sentiment que la relation ne les nourrit plus. Ce qui manque, ce n'est pas l'amour, mais la qualité du lien : la présence, l'attention, la disponibilité émotionnelle", raconte Julie Druelle. On ne parle pas d'un amour envolé du jour au lendemain, mais d'un lien qui s'est appauvri avec le temps. Dans ce contexte, avant même qu'une autre personne entre en scène, le couple envoie généralement des signaux d'alerte. "Cela peut être une communication qui se délite, des tensions jamais vraiment résolues, ou une forme de solitude à deux", explique la thérapeute. "On observe souvent que la personne a déjà essayé d'exprimer son malaise, mais que cela n'a pas été entendu ou intégré." L'infidélité arrive alors dans un terrain déjà fragilisé.
Vous l'aurez compris, mis bout à bout, ces éléments dessinent un éloignement progressif, un sentiment de ne plus être vraiment écoutée ni soutenue, une présence émotionnelle qui s'efface, jusqu'à laisser s'installer des frustrations répétées et une distance devenue trop pesante pour être ignorée.
Puis, après la découverte ou l'arrêt de la relation extraconjugale, l'experte indique que les ressentis se mélangent. "Beaucoup décrivent un mélange de culpabilité, de confusion et parfois même de soulagement, parce qu'elles ont retrouvé une attention qui leur manquait." Et, pour les couples qui souhaitent se reconstruire après cette infidélité, Julie Druelle recommande de rester centré sur la sécurité émotionnelle, la transparence et la compréhension mutuelle. "Les couples qui s'en sortent le mieux sont ceux qui utilisent la crise pour revisiter leur manière d'être en lien, plutôt que de rester centrés sur la faute."