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Ce simple changement dans l'assiette fait fondre les kilos plus vite que des heures à la salle
On associe trop souvent perte de poids et séances interminables de cardio. Pourtant, les données scientifiques racontent une autre histoire, beaucoup moins centrée sur le tapis de course.
Ces objets de cuisine seraient plus efficaces que n'importe quel jouet pour stimuler un enfant
Résultat : plus d'attention, plus d'interactions, et un potentiel impact sur l'apprentissage.
Cette coupe que tout le monde réclame en salon donne du volume et rajeunit instantanément
Volume, mouvement, fraîcheur : la coupe qui domine les salons en ce moment coche toutes les cases. Elle rajeunit les traits et redonne du corps aux longueurs fatiguées.
Retraite : ce choix stratégique au moment du départ peut faire grimper la pension de 5% par an
Au moment de partir en retraite, les règles paraissent figées. Pourtant, un paramètre peut encore modifier le montant versé chaque mois, sans augmenter ses cotisations.
À planter avant le printemps : cet arbre apporte de la couleur en plein hiver
Planter un arbre, c'est s'engager pour des années, donc autant choisir une espèce qui se remarque, même quand le jardin semble à l'arrêt.
Adieu les efforts sportifs en plus : c'est le réflexe minceur qui lisse la silhouette en 2026
Lisser sa silhouette sans sport intensif ni régime ? Cette année, un nouveau réflexe quotidien mise sur le mouvement naturel du corps pour agir en toute discrétion.
Cette île paradisiaque n'est accessible que 23 jours par an… et les places partent en quelques heures
En plein hiver, difficile de ne pas rêver d'une île baignée de soleil. En Europe, l'une d'elles est si exceptionnelle qu'elle ne se visite que 23 jours par an. Et, pour y poser le pied, il faut s'y prendre vite.
Investir au soleil : cette ville d'Espagne affiche les prix les plus bas à 344 euros le m²
À ce prix, une maison de 100 mètres carrés se vend autour de 34 000 euros.
Mariés depuis 70 ans, ils révèlent la qualité n°1 pour faire durer un couple toute la vie
Tous les couples connaissent des hauts et des bas. L'écoute, l'humour ou encore la tendresse font partie des qualités indispensables pour que l'amour résiste au temps qui passe. Mais une autre qualité les surpasse, selon ce couple amoureux depuis 70 ans.
Tout le monde évite cet en-cas salé et croustillant alors qu'il favorise la perte de poids selon une nutritionniste
Longtemps rangé dans la case des plaisirs coupables, ce grignotage salé pourrait finalement aider à mieux gérer la faim, et donc le poids, selon les spécialistes de la nutrition.