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Marine Simon
Beauté, mode, cuisine, déco, amour, famille, société... Je passe au crible chacune de ces rubriques afin de vous dévoiler les meilleurs produits, astuces et bons plans.
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Chaque début de mois, beaucoup de Français regardent leur compte en banque en attendant le versement de leur retraite. Et, certains sont bien plus chanceux que d'autres.
Les 10 reproches qui tuent un couple : ils cachent souvent un besoin d'être écouté
Pour Déborah Brazzolotto, thérapeute de couple et sexologue, ces phrases bien précises traduisent un déséquilibre qui s'est installé dans la relation et qui, faute d'être traité, finit par structurer les échanges.
À 42 ans, ce jeu de notre enfance transforme son corps en 3 minutes par jour
Une activité inattendue, associée aux plus jeunes, coche plusieurs cases à la fois : dépense énergétique, tonicité musculaire, cardio et récupération. L'idéal pour raffermir et tonifier la silhouette.
Ce nombre précis de séances de Pilates suffit pour un ventre plat tout en gainant le corps selon le fondateur de la discipline
Le Pilates a quitté depuis longtemps les studios confidentiels pour s'installer dans les salles de sport et les applications. Mais, au bout de combien de séances les résultats deviennent-ils visibles ? Le créateur de la méthode avait une réponse très précise.
90% des couples en crise ne le sont pas : il suffit souvent de régler ce problème pour que tout aille mieux
Quand un couple traverse une période tendue, beaucoup concluent que quelque chose ne fonctionne plus. Pourtant, une même cause revient presque systématiquement.
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Le correcteur promet d'effacer les traces de fatigue, mais finit souvent par les souligner quelques heures plus tard. Bonne nouvelle, une micro-variation suffit à faire la différence.
Ceux qui possèdent une mutuelle doivent vérifier cette case sur leur déclaration d'impôts
Des milliers de salariés règlent chaque mois une partie de leur mutuelle d'entreprise sans savoir que cette dépense allège leur facture fiscale.
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Fatigue, manque d'élan, motivation en berne… Chez les adolescents, ce cocktail est fréquent et souvent mal interprété. Le médecin Jimmy Mohamed propose une approche concrète pour inverser la tendance.
"Ça met la puce à l'oreille" : une prof révèle le mot qui prouve qu'un devoir est écrit avec l'IA
Selon cette enseignante, un indice bien précis suffit à éveiller les soupçons.
Minceur : cette façon d'utiliser cet aliment transforme une simple salade en repas riche en protéines
Pour éviter les fringales et garder une alimentation équilibrée dans le cadre d'un programme de perte de poids, voici le meilleur moyen de composer ses salades minceur.