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Août 2026
Soins de la peau : c'est LE geste qui promet un teint éclatant en une nuit et sans acheter de nouveaux produits
Tout le monde n'a pas la chance de se réveiller avec une peau fraîche, lumineuse et reposée, même après une nuit de 12 heures. Bonne nouvelle : un simple rituel au moment de se coucher peut vraiment changer la donne.
Régime méditerranéen : cet aliment riche en antioxydants aide la peau à mieux vieillir après 65 ans
Après 65 ans, l'alimentation compte autant que les crèmes. Protéines, vitamines et bons acides gras soutiennent le collagène et l'hydratation de la peau. Un ingrédient de la cuisine méditerranéenne les réunit presque tous.
Anti-âge : cet ingrédient caché dans certains cosmétiques pourrait remplacer les injections
Presque nouveau venu sur le marché, cet ingrédient promet de combler les rides et ridules, mais aussi les creux liés aux cernes. Zoom sur l'actif qui va faire parler de lui.
Anti-rides : cette poignée d'oléagineux pourrait faire plus que beaucoup des cosmétiques anti-âge selon une étude
Les cosmétiques anti-rides n'ont pas toujours le dernier mot. Une étude a montré qu'un oléagineux très connu, consommé chaque jour, a été associé à une diminution visible des rides et de la pigmentation du visage en quelques mois.
Peau du visage qui tiraille : voici ce que le ventilateur change vraiment pendant la nuit
Votre peau tiraille, rougit ou semble plus sèche au réveil ? En été, le soleil n'est peut-être pas le seul responsable. Un geste très courant pendant les nuits de chaleur pourrait aussi fragiliser la barrière cutanée.
Nutrition : ce délicieux fruit d'été favorise naturellement la production de collagène
La nutrition est un élément important pour la santé de la peau. Certains aliments lui apportent les nutriments dont elle a besoin pour fabriquer du collagène.
Ce fruit crémeux aide la peau à rester souple plus longtemps après 50 ans
Une étude montre qu'un fruit booste la fermeté de la peau lorsqu'il est consommé régulièrement.
"Il hydrate et apporte des antioxydants" : voici le meilleur fruit à manger après une journée au soleil, selon une diététicienne
Après une journée passée au soleil, l'hydratation est essentielle, mais certains aliments peuvent aussi donner un coup de pouce à votre peau. Une diététicienne recommande d'en privilégier un en particulier.