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Août 2026
Nutrition : ce délicieux fruit d'été favorise naturellement la production de collagène
La nutrition est un élément important pour la santé de la peau. Certains aliments lui apportent les nutriments dont elle a besoin pour fabriquer du collagène.
Ce fruit crémeux aide la peau à rester souple plus longtemps après 50 ans
Une étude montre qu'un fruit booste la fermeté de la peau lorsqu'il est consommé régulièrement.
"Il hydrate et apporte des antioxydants" : voici le meilleur fruit à manger après une journée au soleil, selon une diététicienne
Après une journée passée au soleil, l'hydratation est essentielle, mais certains aliments peuvent aussi donner un coup de pouce à votre peau. Une diététicienne recommande d'en privilégier un en particulier.