Le bon timing

Le bon timing
Ne vous lancez pas dans une régime si ce n'est pas le bon moment.  © Kzenon - Fotolia 

Il y a un temps pour tout. Evitez de débuter un régime avant ou pendant les fêtes de fin d'année par exemple. Vous reprendrez vos kilos avant même de vous en rendre compte. Ne tentez pas non plus pendant les vacances durant lesquelles vous êtes censée vous faire plaisir. La rentrée, la nouvelle année sont souvent de bonnes périodes, invitant à la prise de nouvelles résolutions. 

Il y a un temps pour tout. Evitez de débuter un régime avant ou pendant les fêtes de fin d'année par exemple. Vous reprendrez vos kilos avant même de vous en rendre compte. Ne tentez pas non plus pendant les vacances durant lesquelles vous êtes censée vous faire plaisir. La rentrée, la nouvelle année sont souvent de bonnes périodes, invitant à la prise de nouvelles résolutions. 
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