Tous les articles Forme et minceur
Prendre 4 kilos avant l'été, c'est facile !
Vous en avez plus qu'assez d'être mince et d'être admirée pour votre corps parfait. Pas de panique ! La rédac' Beauté du Journal des Femmes vous livre ses secrets pour grossir rapidement et sans contrainte. Suivez le guide
KcalMe, l'application qui vous permet de compter vos calories
Découvrez la dernière version de ce calorimètre 3D à reconnaissance vocale.
Vous et la minceur
Surveiller sa ligne, contrôler son poids, se sentir bien dans son corps font partie des principales préoccupations des femmes. Et vous, comment vous sentez-vous dans votre jean ?
Vos astuces pour dire stop aux kilos de l'hiver
Les lectrices du Journal des Femmes confient toutes leurs astuces pour ne pas prendre un gramme (ou presque !) pendant la période hivernale. A vos carnets !
On se met aux astuces minceur du placard !
Pas toujours facile de manger léger sans assaisonnement sucré ou salé ! Pour se régaler sans faire d'excès sur la balance, piochez les bons substituts dans le placard et faites-vous plaisir pour mincir de plaisir.
Le sport, en 3e position des résolutions pour 2012
La Fédération française d'éducation physique et de gymnastique volontaire (FFEPGV) publie aujourd'hui les résultats de son Premier baromètre Sport-Santé réalisé par Ipsos.
Amel Bent a testé ProPoints® 2 de Weight Watchers
La chanteuse voulait perdre du poids. Pour ce faire, elle a choisi la méthode Weight Watchers. Récit de son expérience.
Vos résolutions minceur de la rentrée
Au retour de vacances, votre balance affiche 3 kilos de plus ! Il est temps de vous prendre main pour corriger cet écart. Régime, sport, fin du grignotage... Voici vos bonnes intentions.
Weight Watchers, reconnue meilleure méthode d'amaigrissement
Selon une étude du "US news and world report", la méthode a été élue meilleur régime commercial et meilleur programme d'amaigrissement.