Minceur : raffermir son corps

Minceur : raffermir son corps
Vous pouvez utiliser une crème minceur chez vous, combinée à un massage. © istock / Thinkstock

Associé à une bonne hygiène de vie, le palper-rouler peut faire des miracles. Le principe ? On pince la peau et on fait "rouler" le pli ainsi formé vers le haut de la cuisse. Faites coup double en combinant l'action d'une crème minceur, de préférence à la caféine. Ces actifs sont en effet très efficaces pour déstocker les graisses. De même, chaque soir, faîtes-vous un massage du ventre pour stimuler la digestion et limiter le phénomène de gonflement. Encore une fois, l'action d'un soin raffermissant associé n'est pas négligeable.

Dossier spécial fêtes

Associé à une bonne hygiène de vie, le palper-rouler peut faire des miracles. Le principe ? On pince la peau et on fait "rouler" le pli ainsi formé vers le haut de la cuisse. Faites coup double en combinant l'action d'une crème minceur, de préférence à la caféine. Ces actifs sont en effet très efficaces pour déstocker les graisses. De même, chaque soir, faîtes-vous un massage du ventre pour stimuler la digestion et limiter le phénomène de gonflement. Encore une fois, l'action d'un soin raffermissant associé n'est pas négligeable.
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