Tous les articles Forme et minceur
Ma question : "La diététique tient-elle compte de l'âge ?"
Françoise a adopté de nouveaux principes diététiques. Elle ne parvient pas à se sentir mieux dans sa peau et met en doute sa méthode. Karen Vago, nutritionniste, lui répond.
Ma question : "Le stress, un frein à la perte de poids ?"
Cindy a quelques kilos à perdre, mais elle n'y parvient pas. Elle se demande s'il est possible que le stress l'empêche de maigrir. Agnès Monnier-Vaquette, médecin nutritionniste, lui répond.
Petit apéro minceur entre filles
Pour une soirée entre filles light mais pleine de saveurs, voici 20 idées de recettes gourmandes et légères tout à la fois, pour se faire plaisir sans culpabiliser.
15 danses à pratiquer à Paris
Exotique, acrobatique, expressive, conviviale... C'est une multitude de styles et de danses du monde qui vous attendent à Paris. Alors, qu'attendez-vous pour rentrer dans la danse ?
J'ai testé le Technispa de l'institut Guinot
Rien de tel qu'une cure minceur en institut à quelques semaines de l'été. Mon choix se porte sur Guinot et son tout nouveau soin "Double effet minceur". Verdict.
10 maillots de bain pour nager en beauté
Envie de replonger ? Piochez dans cette sélection de 10 maillots sport et glamour, pour être la reine du bassin.
Ma question : "Quel sport pratiquer pour se raffermir en douceur ?"
Emilie ne pratique plus de sport depuis quatre ans et souhaite se raffermir, en douceur. Frédéric Do Couto Fernandes, de VitaliZen, lui répond.
J'ai testé le legging minceur Sveltesse de Royal Thermes Institut
Après les vêtements de sudation, voici les cosmétotextiles amincissants rechargeables. Comme la curiosité est mon plus vilain défaut, j'ai testé. Verdict.
Bienvenue dans l'espace fitness de la coach des people
Un espace fitness et bien-être conçu comme un appartement : on en rêvait, Julie Imperiali l'a fait. La coach des people, professeur particulier du couple présidentiel, nous présente ce lieu unique en son genre.