Peut-on être fidèle toute sa vie ?

Plus d’un homme français sur trois estime qu’il pourrait être infidèle s’il était certain que cette relation extra-conjugale reste secrète. Ils sont aussi 22% à estimer qu’il est impossible d’être fidèle toute sa vie selon les chiffres de l’Observatoire européen de l’infidélité. Un constat partagé par le psychanalyste et thérapeute de couple Christian Richomme. "Avec l’évolution de la société, la fidélité est aujourd’hui plus compliquée car il existe de multiples moyens de communication et des attractions plus nombreuses. On a cette sensation d’avoir le choix", avance le professionnel.

Si être fidèle toute sa vie à son partenaire n’est pas impossible, ce n’est en revanche pas inné. "La fidélité se construit dans le « nous » du couple, elle est importante pour la confiance et le respect si c’est le mode de fonctionnement qu’ont choisi les deux partenaires", ajoute le psychanalyste. Les couples mariés depuis des années l'ont bien compris. Ainsi, pour le professionnel, "la fidélité ne doit pas être une contrainte mais un avantage". Cet engagement permet de construire une relation basée sur la confiance, la stabilité et la sécurité.

Cela nécessite aussi d’être en capacité de communiquer ses besoins à l’autre mais aussi d’entretenir ce lien qui unit le couple. "La qualité du lien garantit la fidélité. Si on est bien avec l’autre, cela limite les envies d’aller voir ailleurs ou de passer à autre chose." Cela suppose donc d’avoir un espace au sein du couple pour renforcer ce lien qui unit les deux partenaires. "Cela nécessite d’entretenir son couple, ce que l’on peut oublier au fil de la relation contrairement au début où l’on est très actif", ajoute le thérapeute de couple. "Il faut faire des points réguliers pour nommer les manquements ou les besoins à l’autre", poursuit Christian Richomme.

"La fidélité est une maturité émotionnelle"

Une relation amoureuse évolue au fil des années et entraîne également des variations du désir. "La fidélité est une maturité émotionnelle", souligne le psychanalyste. "Cela signifie que l'on sait gérer sa frustration." Cela suppose également d'avoir compris également que l'autre ne doit pas tout combler et d'accepter son partenaire avec ses défauts et ses qualités. "Pour rester fidèle, il faut également sortir du mythe de la passion permanente. Il faut être dans un idéal réaliste et évoluer ensemble", conseille le professionnel.

Si la fidélité est donc un socle fort pour les couples qui en ont faire une valeur essentielle de leur relation, elle est avant tout un choix comme le rappelle en concluant Christian Richomme : "On ne reste pas fidèle parce que l’on n’est jamais attiré par d’autres - on est amené à côtoyer tellement d’autres mondes- mais parce que l’on choisit de le rester."