Les secrets beauté des fruits d'été Pour garder la ligne
La pastèque
Son secret :Plus de 90 % d'eau et juste ce qu'il faut de calories ! Juteuse, elle désaltère et se savoure sans modération l'été. Un bon compromis pour garder la ligne tout en jouant la gourmande. Elle serait également un stimulant sexuel très efficace.
Le soin adapté :
L'huile essentielle de pastèque s'associe parfaitement à un rééquilibrage alimentaire
Une recette maison :
Pour se rafraîchir autrement qu'en la mangeant, rien de mieux qu'un sorbet ou un jus frais.
L'ananas
Son secret beauté :L'ananas accélère et facilite la digestion (surtout des protéines) tout en stimulant la circulation du sang (le combat contre la cellulite commence).
Le soin adapté :
Une crème minceur à l'ananas pour agir sur l'effet disgracieux des kilos superflus.
Une recette maison :
C'est un menu light à elle seule puisqu'elle se savoure aussi bien en entrée (verrine, salade), en plat (poêle, soupe) qu'en dessert (moelleux, compote, tarte, salade de fruits, smoothie)