Un plat complet

Tarte aux oignons, jambon et persil

Avec sa pâte aux céréales pour les fibres, son jambon et ses œufs pour les protéines et son fromage blanc pour le calcium, cette tarte aux oignons est un repas à elle toute seule. Servie avec un petit peu de roquette, elle satisfera les petites et grandes faims.

Tarte aux oignons, jambon et persil Avec sa pâte aux céréales pour les fibres, son jambon et ses œufs pour les protéines et son fromage blanc pour le calcium, cette tarte aux oignons est un repas à elle toute seule. Servie avec un petit peu de roquette, elle satisfera les petites et grandes faims.
© Elise Gasche