Votre compagnon garde précieusement son téléphone, refuse de vous le prêter et esquive dès que vous lui demandez son code pour y accéder ? Si ce comportement peut éveiller les soupçons, il n’est pas forcément synonyme d’infidélité comme l’explique Christian Richomme, psychanalyste et auteur de "Les 3 secrets des couples qui durent" (Edition Solar). "Pour certaines personnes, montrer son téléphone est une incursion dans leur vie privée, dans leur jardin secret, c’est comme une violation de leur intimité", observe le professionnel. Dans l’idéal, si la relation est basée sur la confiance, alors les deux partenaires n’ont aucune raison de vouloir fouiller le téléphone de l’un ou de l’autre. Si certaines personnes en éprouvent le besoin, c’est sans doute parce qu’elles sont de nature anxieuse. "Si l’autre n’a pas un comportement déviant, alors il ne faut pas regarder son téléphone", explique Christian Richomme.
Selon cet expert du couple, l’envie de fouiller le téléphone de son compagnon peut être liée à l’anxiété. Vérifier ses messages ou ses conversations peut alors procurer un sentiment de soulagement temporaire. "Quand on est anxieux, vérifier le téléphone de son partenaire peut être rassurant et permettre d’éliminer son angoisse", explique le psychanalyste. Mais ce mécanisme peut rapidement devenir un cercle vicieux. Une vérification peut rassurer sur le moment, sans pour autant faire disparaître durablement les soupçons. "Si pour lever le doute, il faut montrer son téléphone, cela peut être sans fin. On peut se dire que l’autre supprime les messages par exemple… En couple, on n’est pas obligé d’être transparent. On ne doit pas se mentir mais pas non plus tout se dire", estime Christian Richomme.
Pour lui, il est indispensable de s’interroger en amont : pourquoi insiste-t-on pour regarder le téléphone de son partenaire ? Est-ce que c’est par besoin d’être rassurée ou parce que le comportement de mon compagnon pose problème ? "Il faut se demander : est-ce que c’est lui ou moi le problème ? Est-ce moi qui ai peur ou l’autre qui a un comportement suspect ?", questionne le professionnel. Si le problème vient de soi, il peut être intéressant d’effectuer un travail sur soi afin d’identifier d’où vient cette peur et comment y remédier. "Ce n’est pas à l’autre de résoudre mes angoisses", insiste Christian Richomme.
Pour autant, le refus de montrer son téléphone peut devenir un élément d'alerte s'il s’accompagne d’autres comportements inhabituels. Un changement soudain d’attitude, une grande nervosité lorsqu’une notification apparaît, un téléphone systématiquement caché ou encore des comportements qui alimentent déjà les soupçons peuvent légitimement susciter des interrogations. "Cela peut être un élément supplémentaire face aux doutes existants" souligne le psychanalyste. Pour éviter que les tensions ne deviennent trop récurrentes, le partenaire peut balayer les angoisses de l’autre en lui montrant son téléphone. "S’il n’a rien à cacher, montrer son téléphone à sa partenaire une fois peut permettre de la rassurer", conseille Christian Richomme. "Mais cela ne doit pas être systématique. La confiance ne doit être en aucun cas remplacée par le contrôle."