Bâtonnets de fruits et légumes

Bâtonnets de fruits et légumes
Bâtonnets de fruits et légumes © Elena Elisseeva

 Danger bikini
Pour faire des frites, il faut plonger les pommes de terre dans l'huile et si en plus, vous les trempez dans le ketchup-mayo, l'aiguille de la balance est sur le point d'exploser... On évite ab-so-lu-ment !

 La solution "light"
Pourquoi ne pas préparer une petite barquette de melons, carottes, pastèques ou concombres coupés en forme de frites ? Plaisir assuré avec une petite sauce au fromage blanc 0 % et aux herbes fraîches ! Le délice ne pèsera pas plus de 80 calories sur votre balance.

 Danger bikini Pour faire des frites, il faut plonger les pommes de terre dans l'huile et si en plus, vous les trempez dans le ketchup-mayo, l'aiguille de la balance est sur le point d'exploser... On évite ab-so-lu-ment !  La solution "light" Pourquoi ne pas préparer une petite barquette de melons, carottes, pastèques ou concombres coupés en forme de frites ? Plaisir assuré avec une petite sauce au fromage blanc 0 % et aux herbes fraîches ! Le délice ne pèsera pas plus de 80 calories sur votre balance.
© Elena Elisseeva