35 semaines de grossesse / 37 SA

Vous entamez le dernier mois de grossesse avec cette 35e semaine, soit 37 SA (pour celles qui préfèrent compter en semaines d'aménorrhée). C'est le moment de surveiller vos contractions et de vous reposer. Vous allez également passer votre dernière consultation prénatale.

35 semaines de grossesse / 37 SA
© 123rf

Votre neuvième et dernier mois de grossesse démarre ! Vous avez maintenant la sensation que votre ventre pèse des tonnes. Votre bébé est désormais capable de respirer seul. Sa seule mission à ce stade de la grossesse : prendre des forces avant le grand jour. Pensez à surveiller vos contractions : dans certains cas, elles peuvent annoncer un début du travail ! Bienvenue dans votre neuvième mois de grossesse.

35 semaines de grossesse ou 37 SA (semaines d'aménorrhée) : votre corps, enceinte

Grosse fatigue

Vous arrivez au terme de votre grossesse et la fatigue est de plus en plus présente. Entre insomnies, difficultés à se déplacer, petits maux divers, les dernières semaines sont parfois épuisantes. Ménagez vous le plus possible. 

Mal au ventre

À ce stade de la grossesse, plus de 9 bébés sur 10 se sont retournés dans le ventre de leur mère. Si tel est votre cas, vous devriez le sentir : votre bébé (dont le poids avoisine près de 2,5 kg en ce début de neuvième mois de grossesse) pèse de plus en plus vers le bas, et vous avez une sensation de lourdeur au niveau du périnée. Pensez à vous reposer le plus possible.

Nausées et insomnies

En fin de grossesse il peut être difficile de trouver le sommeil. Non seulement bébé bouge, mais vous êtes fréquemment réveillée par des envies d'uriner. Difficile dans ces conditions de se reposer et de récupérer. Ce 9èmemois marque parfois le retour des nausées. Elles peuvent être un signe que l'accouchement est imminent. 

Surveillez vos contractions

En ce début de neuvième mois de grossesse, vous pouvez sentir vos premières contractions (chez certaines femmes, celles-ci peuvent démarrer beaucoup plus tôt) : c'est tout à fait normal. Ces contractions sont généralement assez espacées et peu nombreuses. Au fil du temps, elles peuvent être plus régulières et plus nombreuses. Soyez attentive à leur nombre et à leur régularité. Et pensez à vous détendre en attendant. Allongez-vous et essayez de vous relaxer en lisant un livre, en regardant un film calme... Si vous sentez que vos contractions se font plus longues, plus rythmées, plus rapprochées, c'est peut-être le signe que le travail a commencé. Dans ce cas, n'hésitez pas à vous rendre à la maternité. L'équipe pourra vous confirmer si votre accouchement est effectivement imminent ou non.

35 semaines de grossesse : le développement du foetus

Poids de bébé

Votre bébé pèse maintenant environ 2,5 kg et mesure quelques 45 cm. S'il naissait maintenant, il aurait une taille et un poids tout à fait acceptables. Mais mieux vaut attendre encore un peu ! Ce neuvième et dernier mois de grossesse lui permet en effet de prendre des forces en prévision de l'accouchement, qui reste un moment très important, et parfois éprouvant, pour lui comme pour vous.

Système pulmonaire

En ce début de neuvième mois de grossesse, bonne nouvelle : les poumons de votre bébé sont maintenant parfaitement opérationnels. En clair, il peut respirer seul. S'il naissait maintenant, il n'aurait plus besoin d'aller en couveuse. Et il ne serait plus considéré comme prématuré ! Tous ses autres organes sont également parfaitement formés. Son système digestif, notamment, est prêt à fonctionner normalement. Il peut digérer tout seul le lait maternel ou artificiel que vous lui donnerez dès les premières minutes après la naissance.

Bébé bouge beaucoup

En attendant la naissance, bébé continue à bouger régulièrement, même s'il n'a plus beaucoup de place. Il commence aussi tout doucement à descendre dans votre bassin, en prévision de l'accouchement.

35 semaines de grossesse : pratiques et démarches

Votre dernier mois de grossesse commence. Le compte à rebours est lancé : plus que quelques jours avant la naissance de votre bébé !

Reconnaître les signes de l'accouchement

Les signes qui annoncent que le travail a commencé peuvent être les suivants : vous ressentez des contractions douloureuses qui, au fil des heures, deviennent régulières et de plus en plus rapprochées, vous avez perdu les eaux ou perdez un peu de liquide. Certaines futures mamans peuvent aussi avoir des nausées et même de la diarrhée.

Dernière consultation prénatale

Au neuvième mois de grossesse, vous allez passer votre toute dernière consultation prénatale : la dernière d'une longue série qui a commencé en début de grossesse. Ce rendez-vous se déroule un peu comme tous les autres : le médecin ou la sage-femme qui vous suit prend votre tension, vérifie l'état de votre col, mesure l'activité cardiaque de votre bébé... Lors de cette consultation, on vous parlera également de la façon dont va se dérouler votre accouchement : par voies naturelles ou bien par césarienne dans certains cas. N'hésitez pas à poser toutes les questions que vous souhaitez.

Congé paternité

Sachez que le jeune papa bénéficie, lui aussi, d'un congé paternité après la naissance de son enfant. S'il souhaite le prendre, c'est le moment pour lui d'en parler à son employeur. Même s'il ne connaît pas encore les dates, il peut en revanche commencer à s'organiser. Sachez que ce congé est ouvert à tous les futurs papas, quelle que soit sa situation maritale (mariage, PACS, concubinage...) et la nature du contrat de travail (CDD, CDI, stage, intérim...). La durée maximale de ce congé est de 11 jours consécutifs (samedi, dimanche et jours fériés compris). En savoir plus sur la 36e semaine de grossesse.

Lire aussi :

35 semaines de grossesse / 37 SA
35 semaines de grossesse / 37 SA

Sommaire Fatigue extrême Mal au ventre Nausées Contractions douloureuses Poids bébé Bébé bouge beaucoup Signes d'accouchement Consultation prénatale Congé paternité Votre neuvième et dernier mois de grossesse ...