Aliment brûle-graisse : café modéré

Aliment brûle-graisse : café modéré
Le café, bien que bon pour la ligne, doit être consommé avec modération. © fotogiunt a - Fotolia

Le café, comme son nom l'indique contient énormément de caféine connue, pour activer naturellement la combustion des graisses. 
Sachez aussi qu'un café consommé sans sucre ne contient aucune calorie.

Une précaution cependant, veillez à ne pas trop en boire. Cela pourrait avoir des effets nocifs sur votre sommeil et sur votre comportement. 

Le café, comme son nom l'indique contient énormément de caféine connue, pour activer naturellement la combustion des graisses. Sachez aussi qu'un café consommé sans sucre ne contient aucune calorie. Une précaution cependant, veillez à ne pas trop en boire. Cela pourrait avoir des effets nocifs sur votre sommeil et sur votre comportement. 
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