Estelle Lefébure, 56 ans, sa boisson magique pour garder une belle peau va aussi vous régaler
Estelle Lefébure a un secret anti-âge bien gardé qui repose sur une recette ultra simple. On vous dit tout.
Bonne nouvelle, Estelle Lefébure est de retour sur le petit écran ! C'est en tout cas ce qu'a révélé Jean-Luc Reichmann sur le plateau des "12 coups de midi ". L'animateur a profité de la présence de la comédienne pour dévoiler les premières images de la saison 10 de Léo Mattéï dans laquelle elle joue. Du haut de ses 56 ans, Estelle Lefébure défie les lois de la nature avec sa beauté naturelle. Mais comment fait-elle pour être toujours radieuse ? On a percé le mystère.
Le secret anti-âge d'Estelle Lefébure
On le sait, Estelle Lefébure est avant tout une adepte du naturel. Mais ce n'est pas pour autant qu'elle ne prend pas soin d'elle. Pour garder sa bonne mine quasiment éternelle, l'ex top model des années 90 agit par l'intérieur avec une recette à base de lait végétal extraite de son livre Orahe. "En été, je bois du lait d'amande mixé avec des pêches et des fraises" explique-t-elle dans une interview qu'elle nous a accordée avant de rajouter que "l'éclat de la peau passe aussi par une bonne alimentation". Car oui, bien manger, c'est la première étape pour avoir un teint parfait ! Si les crèmes et autres sérums peuvent faire la différence sur l'apparence de la peau, il ne faut pas non plus négliger l'alimentation. Elle peut autant sublimer l'épiderme que trahir les excès en donnant des imperfections.
La recette de smoothie d'Estelle Lefébure
Se faire plaisir sans culpabiliser, c'est possible comme le prouve la superbe quinquagénaire Estelle Lefébure avec sa recette de smoothie, parfaite pour les beaux jours qui arrivent.
Ingrédients :
- 250g de fraises
- 1 pêche bien mûre
- 25 cl de lait d'amande
Préparation :
- Laver, équeuter et sécher les fraises.
- Peler la pêche et la couper en petits quartiers.
- Mixer les fruits avec le lait d'amande dans un blender.
- Verser le tout dans un verre avant de déguster.
A vos shakers pour vous concocter cette boisson healthy et bonne mine qui vous accompagnera tout au long de la belle saison.