Cette habitude que l'on a tous le matin abîme la peau selon une experte - Voici la solution

Et si vous faisiez fausse route lors de votre routine beauté ? Une experte a dévoilé le réflexe matinal à éviter pour retrouver une peau éclatante. Simple et surprenant, ce conseil fait déjà l'unanimité chez celles et ceux qui l'ont adopté.

Cette habitude que l'on a tous le matin abîme la peau selon une experte - Voici la solution
© Andrea Piacquadio / Pexels

Construire une routine de soins parfaite peut vite ressembler à un casse-tête. Entre les promesses des crèmes miracles et les conseils qui pullulent sur les réseaux sociaux, difficile de s'y retrouver. Pourtant, une spécialiste a révélé une habitude très courante à éviter absolument. A la clé ? Des résultats spectaculaires.

TikTok et Instagram regorgent de routines de soins et de "secrets" beauté. Parmi les influenceuses les plus suivies, certaines se distinguent par leurs conseils accessibles. C'est le cas de la créatrice de contenu Bambi Does Beauty reconnue pour ses astuces innovantes. Ses vidéos accumulent des centaines de milliers de vues, et sa peau lumineuse est devenue un modèle à suivre. "Ce que je partage peut surprendre, mais ça marche !", affirme-t-elle dans l'une de ses vidéos virales.

Elle souligne que l'essentiel n'est pas d'avoir une salle de bain remplie de produits hors de prix, mais plutôt de comprendre ce dont notre peau a vraiment besoin. Dans ce cadre, elle a identifié une pratique à proscrire pour préserver l'intégrité de la barrière cutanée. Pour beaucoup, il s'agit d'un véritable réflexe matinal qu'il faudrait abandonner. En effet, on pense souvent que nettoyer sa peau au réveil est indispensable pour retirer les impuretés accumulées durant la nuit. Pourtant, cette habitude pourrait avoir des effets contraires à ceux escomptés. Décapée par des produits trop agressifs, la peau peut devenir plus vulnérable aux agressions extérieures. L'experte explique : "La barrière cutanée est fragile. Trop la solliciter peut causer des rougeurs, des tiraillements ou même des poussées de boutons."

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Ainsi, en remplaçant le nettoyage matinal par un simple rinçage à l'eau, de nombreuses personnes ont constaté une nette amélioration de leur peau : moins d'imperfections, un teint plus éclatant, et surtout une peau mieux hydratée. Bambi Does Beauty souligne qu'elle n'a, depuis, jamais eu la peau aussi belle. Étonnant ? Pas tant que ça. L'épiderme se régénère naturellement la nuit, produisant une fine couche protectrice qu'il vaut mieux préserver. En la nettoyant à outrance, on perturbe ce processus. Alors, vous avez retenu ? Moins vous en ferez au réveil, mieux votre peau se portera.