Ce simple geste trahit l'âge de votre peau - peut-être qu'elle a vieilli plus vite que vous
Quel âge a votre peau ? Pour le savoir, faites ce test rapide, efficace et gratuit qui déterminera la qualité de votre épiderme sans prendre rendez-vous chez le dermatologue.
Votre enveloppe corporelle reflète-t-elle votre âge ? Votre peau est le miroir de votre hygiène de vie et d'autres facteurs génétiques, c'est pourquoi, elle aussi, compte quelques bougies à son gâteau. Afin de connaître son âge précis, voici un test à faire chez soi, en 5 secondes seulement.
Comment la peau peut-elle révéler son âge ?
L'alimentation, le sommeil, l'exposition au soleil, au tabac ou à la pollution sont autant d'agressions extérieures impactant l'élasticité de la peau. Ainsi, celles-ci ralentissent le renouvellement cellulaire, provoquant parfois un vieillissement cutané précoce. Il se peut qu'à 40 ans, votre peau en paraisse 60. Pour savoir où vous situer, voici un test à réaliser chez soi, sans quelconque matériel. Il vous suffit de poser votre main à plat devant vous, paume vers le sol et de pincer sa peau pendant 5 secondes à l'aide de votre pouce et votre index. Le temps que votre peau prendra à retrouver son aspect initial déterminera son âge :
- Si la peau met entre 0 et 2 secondes à se rétablir, elle a moins de 30 ans
- Si la peau met entre 3 et 4 secondes à se rétablir, elle a entre 30 et 44 ans
- Si la peau met entre 5 et 9 secondes à se rétablir, elle a entre 45 et 50 ans
- Si la peau met entre 10 et 15 secondes à se rétablir, elle entre 60 et 70 ans
- Si la peau met entre 35 et 55 secondes à se rétablir, elle a plus de 70 ans
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Comment lutter contre le vieillissement cutané ?
Afin de protéger la barrière cutanée et aider la peau à retrouver sa souplesse, plusieurs actifs ont fait leurs preuves. En haut du classement : les peptides. Devenue la star de la cosmétique, ils sont connus pour leurs vertus anti-âge redoutables. Favorisant la production de collagène et luttant contre le stress oxydatif, ils viennent intégrer la formulation de divers soins hydratants. L'acide hyaluronique, aussi, est un excellent anti-rides maintenant l'hydratation de la peau et par conséquent son élasticité. Sans oublier, le rétinol, issu du carotène, soit une vitamine A visant à lisser le grain de peau et lui redonner de l'éclat. Voilà quelques astuces qui devraient vous aider à retrouver une peau de bébé.