Amel Bent, quel est le secret de sa perte de poids ?

Lors de la diffusion du premier prime de la saison 10 de The Voice le 6 février 2021, Amel Bent est apparue plus mince que jamais. A-t-elle suivi un régime ? La chanteuse évoque sa transformation physique sans tabou et humour.

Amel Bent, quel est le secret de sa perte de poids ?
©  Laurent Vu/NMA2020/SIPA/SIPA

Quand Vianney, nouveau coach dans la saison 10 de The Voice se retrouve en balance avec Amel Bent pour convaincre Séri de rejoindre son équipe, l'interprète de " Beau papa " lance à la candidate : " c'est le moment où tu choisis entre Timon et Pumba " en référence aux personnages du dessin-animé " Le Roi Lion ". Amel Bent qui vient d'opérer une perte de poids visible réagi aussitôt avec humour : " Quand tu dis Timon et Pumba (…) C'est juste pour savoir parce que j'ai fait beaucoup d'efforts ces derniers mois… J'ai pas beaucoup mangé et Pumba il est gros " (rires).

Régime ou rééquilibrage alimentaire ? 

A 35 ans, la chanteuse qui a souvent fait le yoyo avec son poids depuis le début de sa carrière, semble avoir trouvé la solution minceur idéale pour se sentir bien dans son corps. Son secret ? Pas de régime draconien, mais une alimentation saine à base de fruits et légumes. L'interprète du tube " Ma Philosophie " a en effet profité du confinement pour passer du temps avec son mari et ses filles et cuisiner des plats sains et équilibrés qui lui ont permis de perdre 7 kilos. Etre bien dans son corps et dans sa tête, voilà la clef de la nouvelle silhouette d'Amel Bent.