Tous les articles Maman
Juillet 2021
La rééducation abdominale après la grossesse
Si on parle beaucoup de l'importance de la rééducation du périnée après une grossesse, il ne faut pas négliger la rééducation abdominale. Quel est son objectif ? Quels exercices peut-on faire à la maison ? Les explications de Lauranne Tingry, masseur-kinésithérapeute.
Bébés aux besoins intenses : comment s'y prendre ?
Les bébés Aux Besoins Intenses (BABI) laissent souvent les parents désemparés. Comment les reconnaître et gérer au quotidien ? Explications et conseils de Jaqueline Wendland, psychologue clinicienne dans le domaine de la prise en charge du développement de bébé.
Quelles positions pour accoucher ?
Position dite gynécologique, debout, à quatre pattes, accroupie…Il existe une multitude de positions pour accoucher. Quelles sont les plus confortables, celles qui favorisent la descente du bébé ? Laquelle choisir avec ou sans péridurale ? Le point avec Sandrine Brame, sage-femme.
Comment retrouver une sexualité après la naissance de bébé ?
Fatigue, douleurs et nouveau rythme de vie...L'accouchement et l'arrivée de bébé bouleversent la sexualité des jeunes parents. Les conseils de Catherine Solano, sexologue, pour retrouver une sexualité après la grossesse...
Compléments alimentaires et grossesse : recommandations, dans quels cas ?
Le recours aux compléments alimentaires pendant la grossesse n'est pas toujours justifié. Lesquels choisir et quelles précautions à prendre ? Que penser des cocktails vitaminiques "spécial grossesse" ? Le point avec le Dr Isabelle Héron, gynécologue médicale.
Craquez pour un prénom japonais !
Envie de sonorités douces ? Laissez-vous séduire par la poésie des prénoms japonais et trouvez peut-être celui de votre bébé.
20 prénoms serbes pour filles et garçons
D'origines slaves le plus souvent, les prénoms portés en Serbie sont à la fois poétiques et romantiques. Voici une sélection de 20 prénoms faciles à adopter et à porter !
Crèche collective : quels avantages ?
La recherche d'un mode de garde s'apparente parfois à une véritable quête du graal pour les jeunes parents. Vous avez envie d'opter pour la crèche collective ? Découvrez son fonctionnement, ses avantages mais aussi ses inconvénients.
7 Visites prénatales : à quel mois de grossesse ?
Pendant 9 mois, les examens médicaux s'enchaînent et vous devrez passer 7 visites prénatales obligatoires. Quand ont lieu ces consultations ? Quelles sont les prises de sang effectuées ? Nos conseils pour mieux vous y retrouver.
Quand peut-on s'arrêter de travailler enceinte ?
Il arrive que la poursuite d'une activité professionnelle soit incompatible avec la grossesse. Dans quels cas peut-on s'arrêter de travailler quand on est enceinte ? Qui consulter pour obtenir un arrêt maladie ? On vous dit tout.
Rebozo après l'accouchement : un soin aux multiples bienfaits
Qu'est-ce qu'un rebozo et en quoi, effectué sous forme de soin, il peut aider la jeune maman à se sentir mieux dans son corps et dans son esprit les semaines suivant l'accouchement ? Eclairage sur cette technique ancestrale mexicaine.
Quels produits de beauté utiliser enceinte ?
Teint terne, vergetures, cernes… Les signes de la grossesse ne trompent pas, mais ce n'est pas une raison pour se laisser aller. Conseils pour bien choisir ses produits de beauté.
Premiers biberons, mettez toutes les chances de votre côté !
L'allaitement maternel est sans aucun doute la meilleure façon de nourrir votre bébé. Vers l'âge de 6 mois, si vous souhaitez passer au biberon, cela peut représenter une grande étape pour vous et votre enfant. Il faut progressivement l'habituer au biberon ; voici quelques astuces pour que cela se passe de manière sereine et apaisée !
Nos idées de prénoms venus d'Afrique
Vous êtes enceinte et cherchez un prénom pour votre futur bébé ? Jahia, Bakary, Imani… Découvrez notre sélection de prénoms africains.
Elsa, sage-femme : "Je n'ai pas choisi ce métier pour ça"
Cet été, la France manquera de sages-femmes remplaçants à l'hôpital pour pallier les départs en congés des titulaires. Une nouvelle fois, la profession tire la sonnette d'alarme. Elsa, sage-femme en Nouvelle-Aquitaine, témoigne des conditions de travail et des répercussions sur les jeunes parents.
50 idées de prénoms venus d'Italie
Courts, traditionnels ou composés, les prénoms d'origine italienne sont à la mode et évoquent toute la chaleur du pays de la Dolce Vita... En panne d'idées pour votre futur enfant ? Piochez parmi nos jolis prénoms aux tonalités chantantes !
Programme Malin : une aide pour l'alimentation de bébé
Le Programme Malin permet aux familles défavorisées d'avoir accès à une alimentation saine et équilibrée pour les bébés, notamment grâce à des bons de réduction de 281 euros. Expérimenté depuis 2012, ce dispositif est étendu dans toute la France.
AnimaParc Occitanie : attractions, ferme pédagogique et forêt de dinosaures
Parc à thèmes familial situé au Burgaud (Haute-Garonne), AnimaParc Occitanie propose une ferme pédagogique, une forêt de dinosaures, et un parc d'attractions avec quelques nouveautés sensationnelles.
Pop it : le nouveau jouet antistress qui cartonne à la récré
Vous ne connaissez pas encore les Pop-it ? C'est le nouvel accessoire anti-stress que les enfants s'arrachent dans la cour de récré. Comme le papier bulle à faire éclater, ce jouet multicolore et de toutes les formes devient de plus en plus tendance.
Aisance aquatique : apprendre à nager et prévenir les noyades
Le plan "Aisance aquatique", destiné à familiariser les enfants avec l'eau, vise à réduire le nombre de noyades chez les plus jeunes. Des initiations sont proposées dès l'école maternelle.
Comment gérer le stress des parents lors des résultats du bac ?
C'est chaque année un moment de tension intense pour les lycéens. Mais l'attente des résultats du bac peut devenir un cauchemar si les parents accentuent cette pression…
Cauchemars chez la femme enceinte : à quoi est-ce dû ?
Rêver que l'on accouche d'un extra-terrestre, donner le biberon à un bébé... Chat ! Que traduisent les cauchemars qui surviennent pendant la grossesse ? Sont-ils fréquents et faut-il s'en inquiéter ? Eclairage de Karine Mayer, psychologue spécialisée en périnatalité.
Perte de poids après l'accouchement : comment s'y prendre ?
N'oubliez pas que la perte de poids après la grossesse se fait progressivement et en douceur ! Quand débuter le sport ? Que manger si j'allaite mon bébé ? Quelles activités pratiquer ? On vous coach pour retrouver la ligne après la grossesse.
Kim Gaucher pourra allaiter son bébé au JO de Tokyo
La basketteuse canadienne a finalement obtenu gain de cause face aux restrictions imposées par les Jeux Olympiques de Tokyo, qui refusaient la présence des familles. Le Comité international olympique autorise désormais les mamans qui allaitent à emmener leur bébé aux JO.