Avant les crèmes anti-rides, les femmes utilisaient cette technique pour paraître plus jeunes - et les dermatologues l'approuvent

Bien avant l'avènement des sérums à l'acide hyaluronique et des crèmes anti-rides sophistiquées, nos aïeules avaient leurs propres astuces pour préserver la jeunesse de leur peau. L'une d'entre elles, une technique simple, mais redoutablement efficace, fait un retour en force. Et bonne nouvelle, cette pratique millénaire fait aujourd'hui l'unanimité chez les dermatologues.

Cette pratique n'est pas une invention moderne. En Chine ancienne, les femmes de la cour utilisaient déjà des rouleaux de jade pour stimuler la circulation sanguine. Au Japon, l'art du kobido était considéré comme le secret de l'éternelle jeunesse des geishas. En Europe, dès le XIXe siècle, les bourgeoises se rendaient chez des "masseuses de beauté" pour entretenir l'éclat de leur teint. Ce geste ancestral, transmis de génération en génération, n'est autre que le massage facial.

Le Dr Anny Cohen-Letessier, confirme dans une interview accordée à Santé Magazine les bienfaits de cette pratique ancestrale : "Le massage du visage permet de relancer la synthèse des fibres élastiques de la peau. On parle ici de mécano-stimulation, et j'y crois beaucoup ! " Cette stimulation par massage sollicite les muscles du visage qui soutiennent la peau. "On le voit bien quand on se muscle le corps, la peau est, elle aussi, retendue", constate encore la dermatologue. Les tonifier permet de mieux tenir sa peau et donc de procurer une action anti-âge.

Pour reproduire cette technique ancestrale, quelques gestes simples suffisent. Commencez par nettoyer soigneusement votre visage et appliquez une huile végétale ou votre crème hydratante habituelle. Effectuez des mouvements circulaires du centre du visage vers l'extérieur, en remontant toujours vers les tempes. Insistez sur le contour des yeux avec des tapotements délicats du bout des doigts. Le secret réside dans la régularité : cinq minutes chaque soir peuvent faire une réelle différence au bout de quelques semaines. C'est un investissement minimal pour des résultats visibles. Le but n'est pas de remplacer vos habitudes, mais de les enrichir. En intégrant le massage facial à votre routine, vous permettez à vos crèmes et sérums d'être mieux absorbés et donc de devenir bien plus efficaces.

Cette redécouverte d'un geste beauté ancestral prouve qu'en matière de soin, les solutions les plus simples sont souvent les plus durables. Nos grand-mères avaient tout compris : prendre soin de sa peau, c'est d'abord prendre le temps de la chouchouter.