Gare au soleil et au tabac !

Avec le soleil, pas de demie mesure : protégez-vous ! © Danel / Fotolia

L'un des principaux ennemis de votre peau ? Le soleil, évidemment. Il fait vieillir votre peau plus vite.

"N'oubliez pas que le meilleur des anti-rides est la protection solaire", rappelle le docteur Thierry Fontaine.
Même combat donc pour les peaux jeunes et les peaux matures : il faut se protéger des rayons. Utilisez des crèmes de jour disposant d'une protection solaire, tout au long de l'année. "Et lorsque vous allez au soleil, n'utilisez jamais une crème d'un indice de protection au-dessous de 30, prévient le docteur Michel Le Maître. Après, suivant votre peau, vous pouvez choisir des protections de 30 jusqu'à l'écran total." Durant les beaux jours, évitez quand même les expositions aux heures les plus chaudes et abusez du chapeau !

Tabac et éclat

Quant au tabac, sachez qu'il abîme également votre peau. Le docteur Michel Le Maître l'a déjà constaté : "Une fumeuse qui arrête verra son teint retrouver son éclat au bout d'une quinzaine de jours." Mais côté rides, une fois installées, l'arrêt du tabac ne les gommera malheureusement pas...

L'un des principaux ennemis de votre peau ? Le soleil, évidemment. Il fait vieillir votre peau plus vite. "N'oubliez pas que le meilleur des anti-rides est la protection solaire", rappelle le docteur Thierry Fontaine.Même combat donc pour les peaux jeunes et les peaux matures : il faut se protéger des rayons. Utilisez des crèmes de jour disposant d'une protection solaire, tout au long de l'année. "Et lorsque vous allez au soleil, n'utilisez jamais une crème d'un indice de protection au-dessous de 30, prévient le docteur Michel Le Maître. Après, suivant votre peau, vous pouvez choisir des protections de 30 jusqu'à l'écran total." Durant les beaux jours, évitez quand même les expositions aux heures les plus chaudes et abusez du chapeau ! Tabac et éclat Quant au tabac, sachez qu'il abîme également votre peau. Le docteur Michel Le Maître l'a déjà constaté : "Une fumeuse qui arrête verra son teint retrouver son éclat au bout d'une quinzaine de jours." Mais côté rides, une fois installées, l'arrêt du tabac ne les gommera malheureusement pas...
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