Equilibré vous mangerez

Equilibré vous mangerez Glaces, crêpes au chocolat, barbecues et apéros entre amis ont eu raison de vos bonnes résolutions minceur durant les vacances. Alors il est temps de retrouver un équilibre avec des fruits et des légumes à volonté. Surtout, bannissez les régimes pour perdre les quelques kilos pris pendant les vacances et privilégiez une alimentation saine accompagnée d'une activité régulière. 
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