Légères mais savoureuses, ces glaces sont les moins caloriques vendues en grande surface
À la recherche d'une douceur glacée, sans culpabilité ? Bonne nouvelle ! Nous vous révélons les glaces de supermarchés les moins caloriques, qui raviront vos papilles sans peser sur votre silhouette.
L'été bat son plein et avec lui, l'envie irrésistible de savourer une glace bien fraîche. Mais voilà, le plaisir se transforme souvent en angoisse quand on pense aux calories et aux quelques kilos en plus à prévoir sur la balance. Heureusement, certaines marques proposent des options plus légères qui ne compromettront pas votre ligne. Les voici.
Commençons par les sorbets. Les sorbets sont généralement moins caloriques que les crèmes glacées, car ils contiennent moins de matières grasses. Leur texture légère et leur goût fruité font d'eux de parfaites alternatives pour se rafraîchir sans avoir à accumuler les calories. Et en grandes surfaces, une marque se démarque, affichant 45 calories pour 100 grammes seulement, soit moins qu'un yaourt 0 %. Il s'agit des sorbets Oasis bio, saveur mangue passion. Dépourvus de colorants et d'arômes artificiels, ces sorbets seront parfaits en guise de collation minceur. Autre option intéressante : les Maxijet, soit ces sorbets de notre enfance, représentant une petite fusée colorée. Un régal avec seulement 54 calories pour 100 grammes au compteur. Dans la même veine, on retrouve également les sorbets disc'o'fruits avec 53 calories pour 100 grammes.
Les glaces à l'eau, aussi, sont réputées en tant qu'en-cas savoureux, faible en calories. Moins riches que les crèmes glacées classiques, elles contiennent très peu de matières grasses et ont l'avantage d'être extrêmement rafraîchissantes. Ainsi, la marque Yéti et ses glaces à l'eau au cola surpasse l'ensemble de ses concurrents avec ses 29 calories pour 100 grammes. Voilà qui devrait vous guider lors de votre passage au rayon surgelé.